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【介紹】：窄譜UVB，是相對於寬譜UVB而言，指濾除其他波長紫外線所產生的波長為311nm左右的窄譜中波紫外線。傳統的寬譜UVB燈光射波長範圍在280-330納米的光，而臨床研究表明，300納米以下的光能導致嚴重燒傷，並增加患皮膚癌的幾率。【原理】：1、免疫抑制作用T細胞會抑制和損傷黑色素細胞，311窄譜UVB有效誘導皮層T細胞凋亡，使朗格漢斯細胞的抗原呈遞減，使其活化T細胞的功能受到抑制。2、細胞因子作用311窄譜UVB作用於皮膚可活躍相關細胞因子，黑色素由還原態變為氧化態並有增殖反應，使患處黑色素恢復至正常，並通過角質形成細胞介導可引起毛根鞘末的黑色素細胞分裂、增殖。3、刺激酪氨酸酶活性當黑素細胞吸收UVB能量后，還可刺激酪氨酸酶的活性，加速酪氨酸酶的氧化和聚合，刺激黑素細胞的增殖和移行。【禁忌症】：（1）光敏性皮膚病如紅斑狼瘡，著色性干皮病，夏令水泡病，日光性皮炎，色素沉著雀斑黃褐斑，等。（2）紅皮症，剝脫性皮炎，過敏性皮膚病等（3）惡性黑素瘤或有黑素瘤病史者（4）妊娠，白內障，天皰瘡BLOOM,S綜合征，放射性治療史者（5）外用光敏性物質后，如塗尹紅，接觸瀝青或食用蕎麥以及服用磺胺類光敏性藥物后。