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眼睛是最能夠看出一個人的實際年齡的，很多的人都不知道該怎麼延緩衰老，其實保養好眼部肌膚就可以了哦!那麼怎樣防止眼部皺紋的出現呢，怎麼讓眼睛不長皺紋呢?今天就給大家詳細介紹一下究竟平時該怎麼保養眼部肌膚呢?怎樣預防眼部皺紋及眼部保養方法必須戒除日常的不良行為習慣不要眯眼睛看東西，如有近視、散光應佩戴眼鏡，矯正視力;不要經常刻意眨眼;不可忽視眼皮浮腫，要查病因，對症下藥;若減肥要漸進式，因為體重驟然下降，皮膚沒有足夠時間適應體內脂肪的減少，也會造成皺紋;化妝卸妝時不要用力拉扯皮膚;在乾燥環境中應及時補充水分，否則皺紋也會增多。強化眼部四周肌膚可常做眼部運動，比如盡量睜大眼睛，持續幾秒種;徐徐閉上雙眼，到上下眼皮快要接觸時再睜開，動作要緩和，連續重複五次，一日可數次。補充眼部水分必須供給足夠的養分及補充失去的水分，選用合適的眼霜也是重要的一個環節。塗眼霜時切忌胡亂塗抹，正確的方法是：首先以無名指沾上少許眼霜，用另一手的無名指把眼霜勻開，輕輕地「列印」在眼皮四周，最後以打圈方式按摩五至六次即可。眼部保養方法睡眠護理每晚睡前塗用眼部保養品，同時運用中指或無名指指腹進行按摩，上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按，然後由眼尾開始輕按各穴位，下眼瞼也同樣，只是指壓時穴位(依次為眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。)每個穴位按壓時以酸脹為準，2秒後放開，重複做5—6次。眼膜護理每周1—2次，提供眼部特別的滋潤與放鬆，可用膠原蛋白眼膜護理，也可自制眼膜(胡蘿蔔或黃瓜搗碎取汁加入維生素E油劑4—6滴混勻)。眼睛酸澀疲勞可用牛奶洗眼。將紗布摺疊成小片，在牛奶中完全浸透，覆蓋在眼皮上20—30分鐘，能增強眼部肌肉活力，解除疲勞。黑眼圈可用喝剩的紅茶包敷眼，每晚睡前使用，20—30分鐘后取下，對後天性黑眼圈效果較好。眼袋或生理性浮腫新鮮土豆切成片先揉擦眼部患處，再敷在眼周15—20分鐘取下，可消腫，經常使用可減輕眼袋癥狀。眼膜使用技巧使用眼膜前一定要保證眼周肌膚徹底清潔，這樣保養成分更容易被吸收。舒緩訴求的眼膜可以在使用前放進冰箱稍做冰鎮，加倍的冰涼感敷起來會令浮腫的眼睛充分舒緩。睡前是保養黃金時間，敷眼膜很好吸收;運動后因為新陳代謝加速，也是敷眼膜良機;而生理期結束后一周內的卵泡期，肌膚吸收能力達到巔峰，適合用貴价眼膜強力進補。片式眼膜取出來后袋中如果還有剩餘的精華液，可以用剪小的化妝棉浸透后，貼在眉間紋、抬頭紋或者法令紋處，效果非凡。敷眼膜的位置要精準，片式眼膜建議最佳距離是眼睛下面3毫米處，這樣既能達到保養效果，也不會扎到眼睛。在敷眼膜后一定要塗眼霜，這樣才能讓眼部肌膚得到完備的滋潤，如果單單靠敷眼膜，取下后眼部肌膚會變緊繃，反而催生細紋。