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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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是個「肝病大國」,調查顯示,每12個人里,就有一個人有肝病。在我們身邊,近些年來,患上脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化,甚至肝癌等肝病的人也越來越多。怎樣才能保護好我們的肝,成了不少人迫切想知道的事。那麼,到底肝病患者能不能喝茶呢?我們來看看吧。肝病患者能喝茶養肝嗎?肝病患者飲茶,尤其是綠茶,有益於身心健康,但是要注意適時、適量。一天的茶水總量在1000~1500毫升為宜;在中、晚餐前1小時暫停飲茶,以免沖淡胃酸;不要在睡前和空腹喝茶;還有服用補品、滋補藥期間應避免飲茶,也不宜用茶水服藥。另外,每餐飯後用溫茶漱口有利於保持口腔清潔、保護牙齒,還能預防和減少牙周炎症和口腔潰瘍的發生。推薦3種養肝護肝茶1、蒲公英茶蒲公英全草皆可入葯,葯食兼用,其味苦、甘,性寒,歸肝、胃、腎經,清熱解毒,散結消腫,除濕利尿,尤其具有保肝、護肝的功效。將蒲公英(75克)洗凈,放入鍋中,加水(1000毫升)淹過蒲公英。大火煮沸后蓋上鍋蓋,小火熬煮一小時。濾除茶渣,待涼后即可飲用。2、蜂蜜檸檬茶檸檬的酸性可以促使肝臟生成膽汁,有利於身體排毒。每天喝8~10杯,每次300毫升即可。蜂蜜不僅僅是女士們養顏的佳品,也是男士們護肝的良藥。檸檬用水打濕,表面抹上一層食鹽,輕輕摩擦片刻,用水沖洗乾淨,並切去檸檬兩頭。檸檬切成兩半,再切成薄片,以一層檸檬,一層蜂蜜的方式放入乾淨的玻璃瓶或者是密封瓶中。擰緊瓶蓋,放入冰箱中冷藏5-7天即可沖調。(早上或者是下午3-4點皮膚缺水時飲用效果最好)3、三七花茶三七花用開水泡飲,或同茶一起泡飲,每次4-6朵,其具有保肝明目的功效。每天一杯三七花茶,不僅保肝,還可治療高血壓、耳鳴、咽喉炎等多種疾病。

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