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2017-07-25T20:27:27+00:00
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清炒藕片材料 :藕;甜紅椒;蔥;鹽;做法和步驟1準備原料。2準備1、藕去皮。2、藕切片 。3、紅椒切小塊,蔥切蔥花。4、放到清水裡洗洗,洗去表面的澱粉。5、撈出瀝水。3步驟1、鍋中放適量油。2、藕片入鍋,大火快炒至藕開始變色。3、將紅椒放入,加適量鹽,快炒入味。4、關火,撒少許蔥花即可出鍋。香菇蒸雞材料:雞中翅7個(雞腿也很不錯);干香菇6朵;黃花菜1小把;木耳1小把;蒜蓉10克;生薑末10克、蚝油;洋蔥末10克;醬油2湯匙;黑胡椒粉1/4茶匙;做法和步驟1準備原料。2雞翅的處理與腌制:1.雞翅洗凈,用清水浸泡約10分鐘;將雞翅取出,用刀從中間一分為二;將蚝油1湯匙、醬油2湯匙、黑胡椒粉1/4茶匙、自製花椒水1湯匙和清水10ml調成腌料汁;斬好的雞翅放入一個大碗中,上面鋪上蒜蓉、生薑末、洋蔥末;將第3步調好的腌料汁倒入碗中,攪拌均勻,蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏腌制30分鐘。3配菜的準備過程:干香菇洗凈,用冷清水提前浸泡至軟;將泡好的香菇用刀切成粗條;黃花菜洗凈,用冷清水提前浸泡至軟;將泡好的黃花菜用刀切去兩頭的硬結部分;黑木耳洗凈,用冷清水提前浸泡至漲發;將泡好的木耳用手撕成大小均勻的小朵。4雞翅的蒸法:取一個深一點的盤子,將B部分準備好的配菜鋪在盤底;將腌好的雞翅擺在配菜上,腌料汁也一起倒入盤內,上面蓋上保鮮膜;蒸鍋內放水,放在火上;將擺好雞翅的盤子放在蒸架上,蓋上鍋蓋,隔水大火蒸25~30分鐘即可;蒸好的雞翅出鍋撒上蔥花。涼拌海蜇絲材料:海蜇250克;黃瓜1根;胡蘿蔔0.5根;香菜1根;醋10克;生抽8克;香油15克;蒜泥10克;白芝麻5克;做法和步驟1.海蜇在清水中搓洗N遍,直到鹽味適中,徹底沖洗乾淨擠干水份,切成細絲。黃瓜,胡蘿蔔切絲,香菜切段。把醋,生抽,香油,蒜泥根據自己口味調成料汁。2.切好的海蜇絲焯熟,加入黃瓜胡蘿蔔香菜,倒入調味汁拌勻即可。最後撒點白芝麻。3.海蜇絲脆爽的小要點1:海蜇絲在焯燙時,時間不要過長,否則口感就會變硬。只要看到焯燙的海蜇絲收縮,大約15秒鐘左右就可以撈出瀝干水分備用了。4.海蜇絲脆爽的小要點2:在焯燙后,用米醋浸泡可以去掉海蜇的腥味,並且使口感更加脆嫩。豉香回鍋肉材料:五花肉;青蒜;醬油;料酒;糖;郫縣豆瓣醬;薑片;蔥段;甜麵醬(可不加);豆豉(可不加);做法和步驟1.將五花肉洗凈,鍋中放入適量水和薑片、蔥段、八角,水開後放入肉煮至8分熟(約10分鐘,用筷子能戳透肉),撈起用冷水稍浸,瀝干。2.將肉切成約4厘米寬、5厘米長、0.3厘米厚左右的薄片。青蒜紅椒切段,蔥切段,姜、蒜切片。3.炒鍋燒熱,放少許油,下肉片略炒至肉片泛金黃色、微捲曲並出油(這樣吃起來不會太油膩)。4.鍋中留底油,炒香蔥姜蒜后,加郫縣豆瓣醬一湯匙,甜麵醬小半匙,豆豉一湯匙炒出紅油。5.再下入五花肉和紅椒翻炒均勻。6.淋入料酒和少許生抽、糖翻炒。再加入青蒜段炒至斷生即可;出鍋。清炒南瓜藤材料:南瓜藤;朝天椒;(可不放辣椒)蒜;鹽;胡椒粉;做法和步驟1.將南瓜藤處理乾淨,葉片撕下,將藤上的絨毛撕掉,老莖去掉,藤上的須可保留。2.處理乾淨的藤用水清洗乾淨,掰成小段。葉片一邊用水沖洗,一邊輕輕揉搓去掉絨毛。蒜切片,朝天椒切丁。3.鍋燒熱后倒入油,下蒜片和朝天椒丁爆香。4.隨後倒入南瓜藤和葉,不斷翻炒。4.炒至藤和葉均變軟斷生,調入鹽和少許胡椒粉炒勻即可。老乾媽炒雞胗材料:雞胗子;干木耳;鮮辣椒;蔥;姜;蒜;老乾媽辣椒醬;食用油;料酒;糖;澱粉;鹽;做法和步驟1.洗乾淨的雞胗用刀片成片,在雞胗片中放入薑片、料酒、干澱粉、鹽腌制十餘分鐘。2.腌制雞胗的時候,可以把木耳擇好,用手撕成小塊,辣椒切成圈。3.炒菜前先用料酒、澱粉、鹽、糖調一碗汁,這樣可以節省烹飪的時間,讓雞胗更嫩。4.鍋熱后倒入食用油,待油溫升至60度左右,將腌制的雞胗倒入鍋中滑一下,也步叫「過油」,也叫「走油」。雞胗滑開六七成熟,盛出備用。5.再次起鍋做油,油熱後放入蔥姜蒜爆香,倒入一勺老乾媽辣醬烹香。辣醬的多少可以依據自己的口味增減。6.放入剛過完油的雞胗和木耳大火翻炒一分鐘左右。7.倒入鮮辣椒。8.烹入事先調好的那碗料汁,收湯盛盤。大功告成!涼拌鮮菇材料:杏鮑菇;蟹味菇;白玉菇;金針菇(其他種類的新鮮蘑菇均可);干紅辣椒(可不放);花椒(可不放);香蔥;蒜;鹽;做法和步驟1.將幾種蘑菇用水沖洗兩遍,燒一鍋開水,將蘑菇放入焯至熟后撈出,瀝去水分待用;辣椒油的做法:2.將干紅辣椒擦乾淨,掰成小段,和花椒粒一起放入耐熱的碗中,炒鍋內倒入少許油,3.燒熱后,倒入盛干辣椒的碗中,香辣氣息馬上飄出。4.待油晾涼即可使用;將辣椒油淋一些在焯好的蘑菇上,再撒上切碎的香蔥、蒜末、少許鹽,拌勻即可。番茄炒蛋材料:番茄炒蛋雞蛋;番茄;蔥;鹽;味精;油;做法和步驟1、雞蛋打散加入蔥花和食鹽攪拌均勻,番茄切塊,鍋中倒油燒至7成熱倒入蛋液。2、蛋液凝固成型後用鍋鏟划拉散盛出備用,鍋洗乾淨重新倒油燒熱后倒入番茄煸炒。3、大火煮,待番茄煮出水后加入炒好的雞蛋,翻炒均勻后最後依個人口味調入食鹽雞精即可食用。2.番茄炒蛋是一道色香味俱全的佳肴,爽口、開胃、營養好。3.一般為西紅柿與雞蛋為主,有的人也喜歡將雞蛋換為鴨蛋等炒制食用。腐竹燜魚塊材料:魚塊;花椰菜;腐竹;萵筍;蒜;蔥;小紅辣椒(可不放);辣椒醬(可不放);醬油;做法和步驟1.支竹用溫水泡發待用;花椰菜洗凈,掰成小朵;蒜切碎,小紅辣椒切小段;鍋燒熱,放少許油,待油燒熱,放入蒜和小紅辣椒爆香; 放入花椰菜;放入支竹;2.快速翻炒幾下,放入魚身;待魚肉略微變色,加入1大勺辣椒醬;翻炒至均勻著色,加入一大勺醬油; 炒勻,加水沒過食材2/3處; 大火燒開,轉小火燉半小時左右,加入萵筍片; 繼續小火煨至湯汁漸收,即可關火。

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