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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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乙肝病毒入侵人體后,可侵犯多組織、臟器,長期以往便可嚴重影響機體免疫,降低人體免疫力、及抗病能力,這對疾病的穩定、治療和預后極為不利,那免疫力低下的乙肝患者應採取哪些補救措施呢?一、加強運動加強體育鍛煉,亦可起到吐故納新、強身健體的作用,但要注意運動量不宜過大、過猛,運動項目建議以慢跑、跳繩、太極等低強度運動為主。二、藥物適當調節建議以中藥為主,可選用的有靈芝,含有的鍺元素,能加速身體的新陳代謝,延緩細胞的衰老,對人體免疫功能的有效提高十分有益。三、飲食調節1、多喝優格:優格由純牛奶發酵而成,除保留了鮮牛奶的全部營養成分外,在發酵過程中乳酸菌還可產生人體營養所必須的多種維生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等,人體飲用后不僅可以改善腸道環境,還可以提高機體免疫力。2、多喝白開水:多喝水可加促人體新陳代謝,而且水很容易透過細胞膜而被身體吸收,使人體器官中的乳酸脫氫酶活力增強,進而有效提高人體抗病能力和免疫能力。3、多吃菌類蔬菜:如蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、百合等等,適量食用可促進白血球的產生和活動,讓它們更具防範性和抗感染性,從而利於機體免疫力的提高。4、含硒食物:如蛋類、肉類、海產品類食物等等,經常食用可增加免疫蛋白的數量,促進免疫功能。更多乙肝疑問可諮詢小編微信hxgb01

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