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不知道小橘子們有沒有仔細觀察過自己的指甲呢，當指甲上出現一些異狀的時候，有可能是身體出現的警告！白色斑點當指甲上有白色斑點的時候，就表示你最近胃腸不適，有些貧血、營養不良，也可能是缺乏微量元素。有小凹窩如果你的指甲上有小凹窩，甲板比較薄還沒有光澤，可是身體會出現濕疹的情況，可以去醫院檢查下自己時候后其他的皮膚類的疾病。長倒刺當你指甲附近開始長倒刺，表示你最近攝入的營養不均衡，缺乏維生素，需要多吃蔬菜水果，倒刺千萬不要用手撕，一定要用指甲刀去剪。半月深紅當指甲上的小月牙變深紅的時候，這是心臟病的徵兆，如果是淡紅色的多是貧血導致的，可以多吃些含鐵的蔬菜。顏色怪異如果指甲上有跟平時顏色不一樣的地方，多半是因為真菌感染引起的。要把持皮膚乾燥，最好可以去醫院看下，擦些藥物。指甲粗糙如果指甲表面不平很粗糙的話，說明身體缺乏維生素B，多吃一些粗糧和蔬菜，要改變自己挑食的習慣哦~最後一句：感覺自己渾身都是病怎麼辦？---微博關注橘小fa逛吃指南，更多精彩福利等你喔！--