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花時間去討厭自己討厭的人，你就少了時間去愛自己喜歡的人。花時間去計較讓你不爽的事情，你就少了時間去體驗讓你爽的事情。恨，煩，焦慮，難過都是別人帶來的，可時間是你的。所以節約自己的時間比一切都重要。不是每個擦肩而過的人都會相識，也不是每個相識的人都讓人牽挂。我們在今生，在那個地方，在一轉身時，你說過我出現在錯的時間裡，但是都忘不了那份真摯的情，每一種創傷都是一種成熟，它使人思索，堅強，使人更懂珍惜。如果一個人沒有品過苦，就難以生出慈悲心。生命是一場無法回放的絕版電影，有些事，不管你如何努力，回不去就是回不去了。就算真的回去了，你也會發現，一切已經面目全非。唯一能回去的，只是存於心底的記憶。世界上最遠的距離，不是愛，不是恨，而是熟悉的人，漸漸變得陌生。優雅的人生，是一顆平靜的心，一個平和的心態，一種平淡的活法，滋養出來的從容和恬淡。人生的風景，說到最後，是心靈的風景。心若急了，神馳，意亂，景衰，一輩子無論走多遠，也都沒什麼韻致可言。真實的生活是：認真做好每一天你分內的事情。不索取目前與你無關的愛與遠景。不糾纏於多餘情緒和評斷。不妄想，不在其中自我沉醉。不傷害，不與自己和他人為敵。不表演，也不相信他人的表演。生命是一團慾望，慾望不滿足便痛苦，滿足便無聊。而生，就在痛苦和無聊中搖擺。幸福不過是慾望的暫時停止。煩惱天天有，不撿自然無。不忘人恩，不念人過。