Zi 字媒體

蒲公英，為菊科多年生草本植物，魯北等地俗稱婆婆丁。據《本草綱目》以及《藥典》、《中藥大辭典》等記載，蒲公英味苦、甘、寒，有清熱解毒、消癰散結之功效。據分析，蒲公英可食部分達80%以上，全株富含蛋白質、蒲公英類固醇、豆類固醇、膽鹼及多種維生素等。那麼喝蒲公英茶有什麼好處？1、美容養顏蒲公英中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素，蒲公英葉子中含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效。2、清熱解毒蒲公英泡水能夠緩解口乾舌燥的癥狀，對於治療熱毒症、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效。泡上一杯茶，加入蒲公英，愜意地享受這份甘甜濕潤吧 !3、抗菌蒲公英對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌有抑制作用，沒事的時候喝上一杯蒲公英茶還是不錯滴。4、抗腫瘤蒲公英具有抗腫瘤的作用，泡上一杯茶，不僅可以清熱解毒、潤腸清肺，還可以起到其他輔助作用。5、增強免疫蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能顯著增強增強體內抗毒功能，孕婦喝蒲公英茶可以提高對疾病的免疫力。6、利尿作用蒲公英具有豐富的維生素 A、維生素 C 以及礦物質鉀、鈣等，對消化不良、便秘都有改善的作用，有非常好的利尿效果哦。分享幾個蒲公英茶搭配秘笈【蒲公英+紅茶】紅茶是全發酵茶，性溫，去寒，可以和蒲公英茶一同飲用，去蒲公英寒性，並且可以養胃解毒，生津去熱，消脂減肥。適合人群：脾胃虛寒、三高人群。【蒲公英茶+紅棗】紅棗補氣養血、健脾益胃，對體虛者效果不錯。適合人群：陰虛火旺人群。【蒲公英茶+枸杞】枸杞滋陰、養血、護肝，性質溫和。適合人群：腎氣虛弱、肝火旺盛的人群。【蒲公英茶+丁香】丁香溫中降逆，主要針對胃寒嘔吐呃逆，溫腎助陽等。適合人群：由於脾胃虛寒而呃逆嘔吐人群。【蒲公英茶+山楂】山楂微溫，對食滯不化，脘腹脹痛效果好，可以活血化瘀，調節血脂等。適合人群：消化不良，脾胃有火等人群。【蒲公英茶+甘草】補脾益氣，潤肺止咳，調和百葯，性質甘平，調節蒲公英寒涼性質。適合人群：倦怠乏力，肺熱久咳者。【蒲公英+干龍眼】補心安神、養血益脾，安神作用也非常顯著，並且口感較甜，調和蒲公英茶苦味，口感更好。適合人群：心腎不交失眠者，體虛貧血者。