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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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這次做了顏值一流,口感軟嫩的美味蔬菜烘蛋杯,裡面的配菜比較隨意,冰箱里有什麼都可以加。不過比較難熟的食材建議先炒多一下再混入。沒有MUFFIN模的話,放在小小的馬克杯里也很可愛喲! 做好的烘蛋杯還可以冷凍保存,適合早餐或裝入便當盒。 By KODI的甜蜜廚房用料雞蛋 4個淡奶油 40ML(可用牛奶代替)鹽 1小撮甜椒 200克洋蔥 100克培根 1片火腿腸 1根小番茄 1~2個早餐芝士片 4片馬蘇里拉 適量做法步驟1、先將蔬菜和肉類都切小丁。2、芝士片疊起來也切成小丁。3、 鍋內放少許黃油或植物油,先倒入洋蔥炒出香味。4、繼續倒入甜椒丁、培根丁,不斷翻炒3~4分鐘左右至食材變軟。 (炒軟的洋蔥和甜椒會變得比較甜哦,烤的時候也不會出很多水啦。)5、倒入火腿腸丁翻炒。6、加適量鹽和黑椒碎調味,盛出待用。 (調整到平時炒菜的鹹度就可以啦)7、雞蛋4個、淡奶油40ML、鹽1小撮打勻。8、 馬芬模內放入約一半高度的炒蔬菜,再放入少許芝士丁。9、倒入蛋液約8~9分滿,用叉子稍微攪拌一下。10、撒上一層馬蘇里拉。(沒有就省略吧)11、烤箱預熱175度,大號馬芬模約烤30~35分鐘,小號馬芬模約烤20~25分鐘。 (看見烘蛋鼓起來,表面的芝士開始冒泡泡就差不多)12、DONE!13、❥(^_-)小貼士【T I P S】 可以冷凍保存,吃之前解凍,微波加熱。 芝士可以換任何一種芝士,軟質芝士為好。豆果美食,家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台;85萬道美食菜譜,任您挑選,可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。

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