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腎虧也就是腎虛。日常生活中，有很多的年輕人，因為生活以及工作的壓力，身體一直處在亞健康的狀態，這些人甚至會出現腎虧的癥狀。下面和51養生網小編一起來看看吧！一、怕冷患有腎虧的朋友，會有怕冷而且怕風吹的感覺。二、頭暈耳鳴很多人經歷過頭暈的感覺，那種眼睛發花、天旋地轉、噁心嘔吐的滋味並不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至會導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。三、頭暈無力失眠多夢腎作為人體重要的臟器之一，滋養和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟。四、哮喘因為腎臟有「納氣」的功能，所以哮喘也是腎虧的一個表現。五、腰痛腰痛根本在於腎虛，可分為內傷和勞損。六、夜間多尿一般夜尿次數在2次以上，這也是腎虧的一個癥狀。七、便秘便秘的人常因排便困難出現肛裂、痔瘡等症，影響工作、生活，苦不堪言。八、腰酸腿痛、尿頻尿急長時間身體僵硬不變地坐在車裡，外加開車精神緊張，久而久之形成氣滯血瘀而最終導致腎虛。上廁所的頻率極高，而且量少，也有可能是腎虧的癥狀。