Zi 字媒體

↑↑ 點擊上方「99健康網」關注我們野菜有著純凈的品質，是大自然的美妙饋贈，也是人與自然相生相伴的見證。野菜無污染，營養豐富，清新可口，是絕佳的食材之一，同時也是極好的藥材。香椿補腎養發生髮香椿有補虛壯陽固精、補腎養發生髮、消炎止血止痛、行氣理血健胃等作用。凡腎陽虛衰、腰膝冷痛、遺精陽痿、脫髮者宜食之。吃法：香椿炒蛋。柳葉柳芽敗火柳葉有清熱，敗火，解毒的作用。柳芽含有豐富的蛋白質，晒乾后，可以炒著吃，也可以泡茶。吃法：現在涼拌柳葉已是飯店餐桌上的一道名菜。黃花菜利尿消腫黃花菜（忘憂草）：補虛下奶，平肝利尿，消腫止。吃法：新鮮的黃花菜，先在熱水裡燙一下，否則有毒的，然後可涼拌或者熱炒。蒲公英利膽保肝蒲公英（婆婆丁）功效：清熱解毒，消腫、利尿，具有抗菌的作用，能激發機體的免疫功能，達到利膽和保肝的作用。馬齒莧防治糖尿病馬蜂菜（馬齒莧）的藥用功能：清熱解毒，涼血止血，能降低血糖濃度、保持血糖恆定，對糖尿病有一定的作用。吃法：它的吃法有很多種，焯過之後炒食、涼拌、做餡都可以。如大蒜拌馬齒菜、馬齒菜炒雞蛋、馬齒菜餡包子、馬齒菜粥等。薺菜止血、降血壓吃法：包餃子、包子、餛飩。注意：另外薺菜不能生食、也不宜多食。野艾蒿散寒止痛，溫經止血用於少腹冷痛，經寒不調，宮冷不孕，吐血， 衄血，崩漏經多，妊娠下血；外治皮膚瘙癢，脫皮車前草利尿祛濕車前草（車軲轆菜）功效：主小便不利、尿道炎、淋濁帶下、水腫脹滿、暑濕瀉痢、目赤障翳、痰熱咳喘。吃法：車前草餃子、車涼拌車前草、炒車前草。苜蓿利尿防出血苜蓿（金花菜、幸運草）功效：清熱利尿、能淋；防出血∶一切出血癥候，如鼻血、齦血、吐血、咯血、便血、子宮出血、肛門出血。吃法：菜饃 ，包餃子， 涼調， 味道好極了。薄荷散風解熱薄荷（銀丹草）：可作藥用亦可食用。薄荷是散風解熱葯，它所含的薄荷油是藥用的有效成分，常用於防治傷風感冒、咽喉疼痛等。吃法：薄荷可做薄荷粥、鮮薄荷豆腐。一鍵關注私密問題｜夫妻生活｜女性健康｜日常護理一對一專業解答女性私密問題，女人下面松、有異味、白帶異常、宮頸糜爛、夫妻生活等。99健康網一手健康資訊，實時推送健康熱點，最實用的健康養生知識、生活小竅門、母嬰育兒等日常生活知識。在線回答健康諮詢；關注99健康網，關注健康。◎99相伴●健康一生更 多 精 彩 點擊標題即可閱讀近期是猝死的高危時期 一定要注意這些身體信號大暑后的養生食譜請收好，這些東西少不了飯後這些事情千萬不要急著做！不然你會後悔有些事夏天也不能亂來 可你就是一錯再錯！