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當男女步入婚姻殿堂時，都希望能執子之手，與子偕老，而要實現這個目標，須做到以下幾點。1 . 相擁而眠如果在睡覺時，一方身體彎曲成勺子狀將愛人 「抱住」 ，說明兩人婚姻真的很甜蜜。英國最近的一項研究發現，夫妻睡覺時相隔不到一英寸( 約2.5厘米) 的距離，婚姻幸福感和性愛滿意度更高。2. 常說 「謝謝」在婚姻生活中，說「謝謝」和說「我愛你」一樣至關重要。有研究發現，相互表達感激之情對提升婚姻關係大有稗益。3. 老公健康樂觀最近一項研究顯示，丈夫身體健康、性格樂觀會使婚姻幸福完美，婚姻中的衝突也會更少，不過妻子的健康狀況和性格特徵對婚姻幸福的影響並不明顯。4. 用詞趨同研究發現，如果男女使用相同的功能詞語，如人稱代詞、介詞、連詞和數量詞，那麼兩人牽手成為伴侶的概率更高，而且婚姻關係也會更持久。5. 喜歡親吻如果另一半覺得你太黏人不想和你接吻時，你可以搬出這條理由來說服他： 研究發現夫妻親吻越多婚姻滿意度越高。因此，當出門上班時或入睡前，給愛人一個深深的吻吧。6. 四人約會如果一對夫妻經常和另一對夫妻約時間吃飯，那麼兩對夫妻的婚姻關係肯定都會比較穩固。因為根據最近一項研究表明。「對對碰」有助於夫妻聯繫更緊密。7. 一起看言情片一項最新研究發現，如果夫妻兩人常一起看言情片，而且討論劇情發展，那麼兩人在未來三年內分手的概率要比那些不在一起看言情片的夫妻低 50%8. 有婚姻穩固的直覺一項最新研究發現，新婚夫婦的直覺是婚姻關係將來如何發展的重要「指示器」 。因此，在婚姻中要相信直覺，如果直覺告訴自己兩人幸福般配，那麼婚姻關係肯定鎧不了，也註定會長久。9. 和諧的性爰一項研究表明，和諧的性愛有助於婚姻長久幸福。還有研究發現，性愛會使夫妻雙方都感到快樂。因此，和諧的性愛關係有助於穩固婚姻。