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都說做廚師的天天烹飪美食使他有美食疲勞不愛吃東西其實不然，我因為廚師這個職業，導致我飲食不規律幾乎早餐都不吃，午飯和晚飯卻吃得很勤。很多人都覺得廚師應該像劉一帆這樣燒得一手好菜，同時顏值爆棚，身材又好。然而現實總是很殘酷的。每次跟老婆出去和朋友玩，都會被說麗平這是替他老婆壞了懷子啊。那時尷尬又無奈，看了看自己的肚子，真的跟十月懷胎沒兩樣。因為肥胖，我很容易動怒，脾氣不好，有時還遷怒到我老婆。在老婆百般勸說下，開始減肥。了解過各種方法。有氧運動能減肥，但堅持對我來說太困難了。就好比讓一個孕婦挺著大肚子去跑步。至於通過控制飲食，我自己就是廚師，知道什麼食材好，什麼食材不好。但是職業的限制，讓我幾乎沒可能改變這個飲食習慣。在老婆的勸說下去做了個體檢，嚇了一跳。重度脂肪肝！我前三天使用了高速減脂的方法。有點不適應，期間加吃了蘋果保持飽腹感。為了跟脂肪肝說拜拜，我不再受心裡因素影響。在老婆的支持下，我咬咬牙堅持下去。每天上秤都有驚喜，36天很快過去了而我也成功減掉了21斤！我瘦下來了，而且效果太好了。減肥結束二十幾天，我又去醫院體檢了。帶著緊張的心情拿到體檢報告后，我激動的說不出話來。脂肪肝治好了！因為中藥，我不僅擺脫了「孕媽肚」，更是治好了困擾很多肥胖人士的脂肪肝。我最想感謝的還是我老婆，她讓我認識到還有這樣的中藥減肥不再是一個痛苦的事情。再者，我想到的是我媽媽，患有高血脂高血糖很多年，她的健康一隻是我們兄弟姐妹擔憂的事，而現在我也要讓她使用，讓她的健康問題得到解決！最後我希望很多人都能夠嘗試去了解肥胖的危害，了解健康減脂的原理，了解中藥減肥。其實減肥不難，難的是你的選擇和信任！