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撰文 楊金奎/北京同仁醫院 內分泌科主任 教授 博士生導師低血糖是糖尿病患者可能發生的一個潛在的併發症。以下人群容易發生低血糖，尤其多在夜間。1型糖尿病患者口服磺脲類藥物及皮下注射胰島素的2型糖尿病患者老年及腎功能不全者低血糖的表現有：飢餓或不伴有飢餓感，心悸、渾身乏力、出冷汗、手抖，有神經精神癥狀，意識模糊甚至昏迷。測血糖低於2.8mmol/L。糖尿病人低於3.9mmol/L。引起低血糖的原因有：進食太少；運動量過大；服藥或皮下注射胰島素過量，過量飲酒，特別是空腹飲酒。那麽怎樣才能預防低血糖的發生呢？首先生活有規律，按時進餐，不隨意增加藥量，特別是胰島素，每次服藥及注射胰島素均應認真的核對名稱及劑量；運動量恆定，不要空腹運動，外出運動時要隨身攜帶糖果、餅乾或甜飲料以備用；並要隨身攜帶求助卡。求助卡上應註明：我是糖尿病患者，當我暈倒時，請求助人給我吃一塊糖或飲一些甜飲料，並註明家庭住址、電話、以及被送往醫院的名稱。自己處理低血糖的方法：當出現以上任何一種低血糖癥狀時，如果自己有血糖儀，最好先測一下血糖；然後再進食一些含糖飲料，吃一些饅頭等，也可進食一塊糖或朱古力（但必需是含蔗糖的），再進食些餅乾。癥狀緩解后，再測一下血糖並記錄。到醫院看醫生時可為醫生提供血糖數值，以便調整藥量。如果癥狀不緩解，最好到醫院治療。因為低血糖給患者帶來的危害比高血糖還嚴重。特別是老年病人及1型糖尿病患者。最後還要提醒廣大患者，當身體不適不想進食或發生感染等疾病時，一定要看醫生，並制定出生病期間的飲食及藥物治療計劃，自己勤監測血糖，多進食無糖無咖啡因的液體或開水，每小時一杯。有條件的情況下檢測尿酮體，防止發生低血糖及酮症酸中毒。本文為作者原創，未經授權不得轉載