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豪雨過後的城市幾乎一直被高溫佔據熱衷夜宵燒烤的長沙人養成了隨身帶孜然的好習慣出去走走用不了多久就被烤熟了撒上孜然，味道正好三伏未過，高溫不止未來1周內長沙將持續保持35度以上高溫感受微風夾著驕陽帶來陣陣溫暖的同時腫瘤患者千萬記得做好防暑準備肺癌患者當心感冒來襲夏季熱感冒對普通人而言已經是一種折磨了，更何況是肺癌患者。夏季熱感冒會增加導致肺癌患者病情惡化的風險，因此防感冒尤為重要。肺癌患者感冒后，容易併發肺炎等疾病，肺癌患者肺部功能本來就不好，如果再併發肺炎，就會導致支氣管痙攣、胸腔積液、呼吸窘迫症等，嚴重時甚至會立即危及生命。因此，患者首先應注意不要長時間待在空調房裡，如果開空調一定要注意自身保暖。其次要避免去人群密集處，以避免熱感冒的交叉感染，如果出門，需要戴好口罩，做好預防工作;再次，如果患者發生感染癥狀需要及時進行抗感染的治療。胃腸癌患者化療最怕涼夏季吃冷食是許多人的消暑「妙招」，但是這對於胃、腸癌患者而言，是絕對禁止的。因為在消化系統腫瘤化療方案中，某些藥物會要求患者在日常飲食中有所注意，比如奧沙利鉑。該葯有獨特的遇冷后神經毒性。所以患者需要注意避開空調冷風直吹，盡量不要去冰箱冰櫃里拿東西，從冰箱中取出的食物不要立即食用。無論在化療期間還是化療后，均需要避免接觸冷刺激。此外，還需要注意飲食衛生。化療期間，也常用到伊立替康和氟尿嘧啶。這兩者化療藥物的不良反應均有腹瀉，不過會有相應的處理方式。但若夏天進食不太乾淨的食物，導致胃腸炎引起腹瀉。藥物性腹瀉和感染性腹瀉疊加，會引起不良後果。乳腺癌患者別長時間走路走路時許多人的鍛煉方式，但這並不適合乳腺癌術后的病人。有一些乳腺癌患者做根治性手術時會進行腋窩清掃，使得淋巴液迴流的「通路」受阻而積聚於皮下組織中。但由於走路時候胳膊是下垂的，在重力的作用下會加重淋巴迴流不暢的問題。專家建議在步行鍛煉時，可以走一段時間停下來休息片刻，散步半個小時回來要躺半個小時。總之上肢要注意保護，這一點是特別要跟患者強調的。（原文載於癌症防治網，了解更多內容，搜索關注微信「kang-ai-120」）