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日前，伊能靜曬出自己產後暴瘦的照片，但是有網友卻不買單，直言伊能靜照片是P的，並不是她真的瘦了下來。伊能靜對這樣的言論感到很委屈，於昨日晒出暴瘦減肥菜單回應暴瘦原因，哀怨回應說無視別人努力，說P圖的「是人嗎？」伊能靜在微博回應暴瘦，指出在營養師和健身教練知道下，三餐都要高蛋白、高纖、低脂肪、低熱量、低油、低鹽、減糖，為了瘦身，周一到周五三餐都是水煮，每天還健身一小時，兩天一次拳擊。被問及是怎麼瘦下來的，伊能靜直言「虐瘦的」！三個月暴瘦十公斤，但是伊能靜卻表示還不滿足，要瘦到成小腰精配馬甲線。對於網友的質疑，伊能靜怒曬菜單回應暴瘦，並說「就這苦逼人生還被說P瘦，是人嗎？」，回應之餘也表示：「各位路人不要那麼嚴格，相信我，瘦不下來我比你更傷心。」或許我們作為路人，真的不該對女明星有太多苛刻的要求。伊能靜回應暴瘦，曬出減肥餐單鍛煉日程，如果是你，你能堅持下來嗎？