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男人早泄有哪些危害？男人早泄受的可不只是精神方面的打擊，還會影響夫妻感情生活，男人早泄要怎麼辦，如何通過食療的辦法來改善。 一、影響精神健康 早泄對男性朋友精神因素影響非常大，隨時影響患者的身體健康。精神不振，影響工作是早泄的危害的主要表現，並會長期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不寧等，影響工作和生活。 二、影響夫妻生活 早泄會隨時影響夫妻性生活，因為早泄滿足不了妻子在性生活的需求。早泄將會影響一個家庭和睦。早泄的危險隱患在性生活中。往往是妻子感受不到性快感，長此以往必將成為家庭破裂的隱患。 三、造成勃起障礙 早泄將會導致勃起功能障礙。耽誤早泄治療會有什麼後果?通常情況下，好多人都不在乎，患上早泄之後，沒有及時接受治療，而造成精神上的恐懼、焦慮，甚至認為是性機能出現衰竭，會進一步加重病情，以致於出現陽痿等勃起功能障礙就得不償失了。 食物有助於早泄的治療： 1、早泄飲食調理之主食：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實、薏米等。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及澱粉等，糯米是一種溫和的滋補品，為溫補強壯品。對早泄有很好的治療作用，提高性能力。 2、早泄飲食調理之肉、蛋、奶類：古代醫學認為，羊肉是助元陽、補精血、療肺虛、益勞損、暖中胃之佳品，是一種優良的溫補強壯劑。除了羊肉以外狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等，也能有效的緩解早泄。 3、早泄飲食調理之水果：桑葚、草莓、大棗、黑棗等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鐵等，這些營養素對生長發育有很好的促進作用，能很好的抑制早泄。 4、早泄飲食調理之蔬菜：韭菜具有補腎壯陽的功效，患者朋友可以多吃一些。另外，白扁豆、山藥、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等也對早泄有很好的作用，可以適量食用。山藥具有滋腎益精的作用，山藥中含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。 大家應該儘早了解早泄。平時應該注意調理方式。為了避免影響到自己的性生活，大家需要注意合理的進行保健。平時應該積極的進行調理，而且要注意合理進行診斷，這樣才能更快的恢復到健康狀態，平時也要注意積極的進行調養，並且在日常生活當中，要注意及時的進行護理，而且要注意科學進行飲食，避免造成更多危害。