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據國家衛計委最新統計，2 月 6 日至 12 日，全國報告 H7N9 病例 69 例，死亡 8 人。1 月人感染死亡 79 人。2 月 19 日，廣東 H7N9 感染者病例中發現病毒變異株。冬春季是禽流感的高發季節，日常生活中應該如何預防？雞鴨等禽肉還能不能吃？一、H7N9癥狀是什麼？H7N9 疫情是由 H7N9 病毒引起的。患者常出現發熱、咳嗽、咳痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛、腹瀉或嘔吐等癥狀。重症患者病情發展迅速，多在發病 3 - 7 天出現重症肺炎，體溫大多持續在 39 ℃以上，出現呼吸困難，可伴有咯血痰。少數患者可為輕症，僅表現為發熱伴上呼吸道感染癥狀。目前報告病例的總體病死率在 40 %左右。二、H7N9怎麼傳染？最重要的危險因素：直接或間接暴露於受感染活禽或帶毒禽類污染的環境。尚無證據表明 H7N9 病毒能持續地「人傳人」。吃煮熟的食物也不會感染 H7N9 病毒。三、哪些人是高風險感染人群？1. 和活禽接觸的人從事非規模化和非規範化家禽養殖、販賣、宰殺等工作的人群。2. 老年人多數病例有基礎性疾病；絕大多數病例發病前曾接觸過活禽或到過有活禽售賣的市場；老年人和患有基礎性疾病的人，感染髮病後發生重症和死亡的可能性更高。四、目前禽類還能不能吃呢？雞、鴨等禽類肯定是可以買、也可以吃的，但一定要吃得安全。1. 要注意盡量避免直接購買活禽、直接接觸活禽和自行宰殺活禽。2. 要盡量購買、食用有檢疫證明的冷鮮禽、冰鮮禽及其產品。3. 一定不要從流動攤販處購買活禽，也不要將從活禽市場或流動攤販處購買的活禽與自家家養禽混養。4. 做飯做菜時，一定要做到生熟分開，燒熟煮透。五、保持健康生活方式保持良好的個人衛生習慣，勤洗手，咳嗽和打噴嚏時遮掩口鼻，不喝生水。居住、生活環境要注意適度通風換氣。注意飲食和營養，保證充足睡眠，加強體育鍛煉，增強體質，提高免疫力。六、及時就醫如果出現發熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等癥狀時，應佩戴口罩，儘快到醫院就診。主動告訴醫生自己發病前是否接觸過禽類及其分泌物、排泄物，是否到過活禽市場等情況，以便醫生及時、準確做出診斷和給予針對性的治療。信息來源：國家衛生計生委衛生應急辦公室