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隨著年齡的增長，肌膚是越來越跟不上了，很難回到花季少女的肌膚，這一點不想承認都不行啊。當你18歲時皮膚就開始流失膠原蛋白了，20歲呢就開始慢慢失去彈性了，如果這時候還不做好抗老的準備，讓肌膚恢復年輕的狀態， 就等著一直被叫著阿姨甚至是大媽吧！為什麼會說在同齡人中，男人看上去要比女人年輕的多，那都是因為男女生肌膚巔峰期不一樣，女人一般在26歲左右，而男人則是在46歲，有20幾歲的年齡差，能不顯得年輕嘛。所以說，一旦過了18歲，肌膚各種問題就會出來，這時候就要做好抗老的準備了，不過有一些肌膚抗老信號一定要注意，下面小編會仔細講解。這些抗老信號你注意了嗎Part1、皮膚容易暗沉有沒有覺得年紀大了，都不能熬夜了，一旦熬夜恨不得用大量的時間給補回來，不像以前，就算一晚上不睡覺第二天照樣有精神上班上課。再加上風吹日晒、工作壓力和空氣污染都是傷害肌膚的罪魁禍首。不僅會讓肌膚變得沒有以前那麼好，還會更加的暗沉無光，甚至已經到了不化妝就不能出門的地步了，所以遇到了這問題一定好好的對待。Part2、眼袋淚溝越來越明顯是不是發現以前熬夜肌膚是沒有多大的問題，只需要用一層粉底就行了，現在呢一旦熬夜，肌膚各種問題就出來了，尤其是眼部，什麼黑眼圈重了啊，淚溝深了啊，甚至有些人的眼下都已經開始粗線小細紋了，各種補救的工具都得要備齊了。Part3、面部細紋表情紋越來越多很多人都覺得自己用自拍神器拍的照片肌膚什麼問題都沒有，就認為自己的肌膚很好。其實細紋呢只有在照鏡子時或者在高清相機下才更清楚，這時候就是發現眼周、鼻翼兩側甚至是臉頰上都會有些小紋路，如果你的毛孔是比較粗的，甚至連毛孔之間都會有一些小細紋，時間長了會越來越多的。Part4、 肌膚鬆弛肌膚的膠原蛋白一旦開始流失，皮膚的彈性也在慢慢消失，身體上的皮膚都會開始慢慢變干，而且還會變得很鬆弛，就連自拍的時候雙下巴都會出來。如果在特有的年齡作息飲食健康不規律或者長時間帶妝，就會很容易產生肌膚問題，特別是眼部，它周邊的細紋和表情紋會特別多。如果再加上眼袋和淚溝，會顯得十分的尷尬，而且它還不能像黑眼圈那樣容易遮掉，它可是需要強大的遮瑕技巧和光線才能遮蓋的住。如果是長時間的睡眠不足，就算用高級的產品都挽救不了。所以說遇到了這些問題還敢懈怠嗎？希望看到這文章后一定得好好正視了，小編我也會教大家一些方法。Part5、抗氧化如果能把抗氧化的工作做好了，那麼想要消除自由基的影響也就指日可待了。那麼問題也就來了，該如何下手呢？最簡單方便的方法就是從日常的飲食開始改變，可以多吃一些富含花青素等抗氧化成分的食物和一些富含維生素C的食物，保證效果顯著。Part6、 保養觀念要正確不要等著肌膚出現了問題才去保養，那樣一切都晚了，所以一定提前做好保養，做好抗皺準備，不過一定要選擇合適的抗初老產品，再配合相應的手法，以達到良好的抗老效果。Part7、調整作息大部分都知道黃金睡眠時間是8小時，所以好多人都不管什麼時間段，只睡好8小時就行了。其實最好的最規律的時間段是晚上11點到早上7點，這期間不僅僅能夠幫助身體新陳代謝達到正常的範疇，還能夠讓你的褪黑素達到峰值，這黃金8小時可不是白來的，所以說能盡量這個時間段睡就這個時候睡。愛美麗、愛時尚關注公眾號：xyhufu365