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我是幫媽，一名高級育嬰師媒體轉載請聯繫本作者，歡迎轉發分享40周的孕期，孕媽媽們要為寶寶付出很多，不管是在飲食、生活用品或出行等方面都要小心翼翼，既要通過母體給胎寶寶補充各種營養，又會擔心自己的一個不小心就會傷害到胎寶寶。現在有很多孕媽媽都會在孕期選擇胎教，因為沒有任何東西能夠取代胎兒時期對人一生的健康所起到的重大影響。但胎教對孕媽媽的益處，你知道多少呢？如今胎教的種類有很多種，主要有經典音樂胎教聆聽美、美育胎教感受美、意念胎教、對話胎教、運動胎教等，孕媽媽們可根據懷孕周數的多少來選擇適合自己的胎教方式。那麼胎教對胎寶寶和孕媽媽主要有哪些益處呢？胎教對寶寶的好處提升寶寶智力有調查顯示，人類的智力有48%是受遺傳因素的影響，剩餘的52%是與胎內環境有關。所以，進行有效的胎教對生出健康又聰明的寶寶有很大的作用。加快寶寶適應力研究表明，接受過胎教的寶寶性格活潑，喜歡與人接觸，與未經過胎教的寶寶相比，會較早學會笑，對別人的表情和言語的理解能力也較強，並且會比較喜歡與人互動；情緒較穩定，比較容易安慰，適應環境的能力較強，很少無故哭鬧，更容易養成良好的生活習慣。增強寶寶免疫力胎教在一定程度上決定了寶寶出生后的身體健康狀況，胎寶寶很多身體素質都多多少少會和子宮內環境有關，甚至孩子一生的體質都會受到胎內環境的影響。胎教對孕媽的好處培養興趣愛好懷孕后，為了寶寶的安全，孕媽媽們大多數時間都會在家中，時間長了難免會焦慮，所以正好可以趁這個時間發展多種興趣愛好。或者深入鑽研一種愛好，如畫畫、練習樂器、看書、插花等。這些活動不僅可以豐富孕媽媽們的業餘生活，還能更好地起到胎教的作用。而且會使孕媽媽的腦部保持靈活運作，心情保持舒暢，還有助於分散注意力，減輕妊娠期的不適。提高個人修養胎教要求媽媽對個人的生活習慣、修養、興趣愛好等都進行調整和提高，孕媽媽們正好可以利用這個機會豐富自己的知識，修身養性，變成一個溫文爾雅的魅力女性，這樣也會給胎寶寶更高的言傳身教。搭建與寶寶愛的橋樑胎教是孕媽媽與未見面的胎寶寶之間愛的溝通。當寶寶出生后，這種愛依舊會保存在雙方的記憶中，長久地影響著母子關係，並且對胎寶寶性格的形成有著積極的作用。有效的胎教無疑會對胎寶寶各方面都會有很好的影響，但孕媽媽們也不應盲目胎教，要在孕期不同階段選擇適合自己的胎教方式，這樣才會將胎教的益處全部發揮出來。小兒疾病發燒 | 咳嗽 | 腹瀉 | 濕疹 腮腺炎 | 蕁麻疹 | 腸套疊 | 積食備孕受孕最佳時間 | 最佳生育年齡 早孕自檢 | 孕前檢查 受孕困難 孕期出軌 | 白帶 | 羊水 孕吐 | 水腫 | 缺鈣 | 失眠 | 胎夢 幫媽簡介：我是幫媽，一名高級育嬰師，不安分的我自學插畫變身小畫家，每天分享有趣有料的漫畫育兒知識科普。願我是你三觀一致的好閨蜜，一路陪伴你左右。「孕嬰幫幫」（ID：iyunyingbang）