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接受自己！愛自己！在【全球健身指南】健身打卡開始！你只要今天運動過就在下面留言打卡簡單說說自己今天做了什麼運動，做多久遇到了什麼問題······敢不敢每天都來打卡？之前MAX做過Lady Gaga驚艷超級碗的推送很多小夥伴都表示驚呆了Lady Gaga居然都瘦了！居然都有馬甲線了！太勵志了啊！然而Lady Gaga在演唱會上暴露的肚子上的贅肉卻為她引來紛爭一片所以，因為照片里跟現實中身材有差距就應該否定一個人的努力？當然不可以！近日，國外一位健身網紅在朋友圈發起了一場曬照片里和現實中身材對比的活動目的是讓大家不要過於追求朋友圈的肉照也呼籲人們要勇於接受不完美的自己！首先，她就曬了自己的身材對比並配文說1%時的自己 VS 99%時的自己差距真心不小呢！該條po文獲得35萬多點zan和1萬多評論很多女孩也都勇敢曬出了她們自己在自拍里和現實中的身材對比！即使是體脂率再低的人坐著時，肚子上也不可能依然是塊狀腹肌！對於健身的人來說追求美沒有錯但太過就不可取了我們要學會接受一個不完美的自己！這樣生活才能輕鬆快樂！你說呢？-END-關注后回復以下任意關鍵字，即可查看相關文章腹肌 | 飲食丨胸肌丨