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2017-07-25T20:27:27+00:00
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#絕招#這個版塊將對球星的絕招進行解析教學!希望大家能夠多多支持下這個版塊!也多多支持下籃球技巧教學,我們一定努力將平台做的更好,為大家提供更好的服務!#來看下我們第一百九十七期的動作#大家好,我是技巧君!歡迎來到最新一期的絕招版塊!今天技巧君要來介紹,一位20歲剛出頭的小夥子【德文·布克】技巧君覺得再怎麼稱讚他也不過。說起德文·布克,大家第一反應就是,對陣凱爾特人砍下70分。最年輕的60+球員,他是從科比拿到81分之後,得到的最高分數,也是現役球員保持的最高得分記錄!年輕的他擁有豐富的進攻手段,今天技巧君就給大家帶來兩個布克的絕招!而這兩個絕招大家都很熟悉!第一個是【胯下銜接體前變向急停跳投】第二個是【換手運球突破上籃】解析環節首先我們先講講,【胯下銜接體前變向急停跳投】首先我們做這個動作時重心一定要低,降低重心這一點是無論做什麼動作都要注意的,既便於做動作,也便於加快動作的速度,更便於啟動加速。首先布克持球面對防守,壓低身體重心,行進間一個胯下變向,注意觀察腳步:胯下變向完成時身體重心往上提,同時往前一個小跳步,為接下來的動作做鋪墊。重心往上提,往前一個小跳步,防守一瞬間重心偏離,我們立馬一個體前變向過掉防守,急停跳投出手或突破上籃。注意:先把身體重心往上提,迷惑防守然後變向時一定要壓低身體重心,利用重心的切換讓防守防不勝防!這招分解出來就是兩個動作,先一個胯下運球,把防守的重心晃開,隨後就是快速變向甩開防守。要記得利用側肩護球!講完【胯下銜接體前變向急停跳投】后,我們就來講講第二個動作【換手運球突破上籃】這招在和對手單挑的時候,最好用!首先布克持球面對防守,先觀察防守站位,一瞬間啟動左手持球一個往右推球,瞬間甩開防守。注意觀察:布克啟動前身體是稍微往右邊這是要讓對手放輕鬆以為我們要從右邊突破,讓對手覺得鬆懈,觀察到對手防守懈怠時,立馬壓低重心用力地踩下腳步換手運球過人!換手運球時,注意觀察對手手放在那兒,換手運球的時候注意避開防守的手。隨後兩步突破上籃,突破時利用身體擋住防守,起到更好的保護球的作用。#想成為籃球實戰高手# 關注「籃球技巧教學」微信公眾號本文為作者原創,未經授權不得轉載

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