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在冬季准媽媽可以每晚用較熱的水泡腳15分鐘左右的，這樣的話除了預防感冒外還對孕婦的睡眠有好處。生的大蔥可以很好的預防感冒，准媽媽可以適量吃一些，但是不要多吃，因為大蔥屬於辛辣的食物，容易上火。為了預防感冒，孕媽還可以每天按鼻溝十來次。方法：兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴，位於鼻溝內，橫平鼻外緣中點。如果你感覺不適，有經度的感冒，可以在杯中修倒入開水，對著熱氣做深呼吸，每日數次，可減輕癥狀。孕婦感冒初期，還可以用電吹風對著太陽穴吹3到5分鐘熱風，每隔一小時一次，也可減輕感冒癥狀。孕媽在冬季一定要做好保暖工作，不要讓病毒侵入體內。如果你覺得贊的話，請記得給小編投一票哦，謝謝！孕媽做各種事情一定要適量。 【免責聲明】本文僅代表作者個人觀點，與www.oqjj.com無關。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實，對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，並請自行核實相關內容。您若對該稿件內容有任何疑問或質疑，請聯繫本網將迅速給您回應並做處理。