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2017-07-25T20:27:27+00:00
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寶寶輔食蛋黃,是寶寶餐單上常見的一項,一般寶寶從四個月開始,就可以嘗試吃蛋黃了,對於只吃奶的寶寶來說,寶寶輔食蛋黃的添加是必需的,可以補充奶類中鐵的匱乏。但對於輔食蛋黃餐單的做法,一般媽媽的想法和做法都平淡無味,今天小編為大家帶來幾種寶寶輔食蛋黃的做法,不但美味,還能讓寶寶易消化。1、蛋黃羹寶寶輔食蛋黃羹的製作方法:把雞蛋敲開,將蛋白先濾掉,將蛋黃取出,再加一點涼開水,蒸幾分鐘即可。2、蛋黃泥寶寶輔食蛋黃泥的製作方法:用勺子壓碎煮熟的1/4個蛋黃,調上水或者奶,把蛋黃汁稀釋成比奶水稍稠一點,適合初次添加輔食的寶寶食用。3、蛋黃粥寶寶6個月左右,已經初步適應輔食的時候,可以給寶寶製作蛋黃粥。寶寶輔食蛋黃粥的製作方法:蛋黃1/4個、大米2小匙、水120毫升。洗乾淨大米加適量水泡1~2小時,用文火煮40~50分鐘,再把蛋黃放容器研碎,加入粥鍋內再煮10分鐘左右。4、蛋黃豌豆糊6個月以上的寶寶還可以嘗試一下蛋黃豌豆糊。寶寶輔食蛋黃豌豆糊材料:荷蘭豆100克,蛋黃1個,米50克,水、鹽適量。製作方法:首先,雞蛋整個煲熟撈起,放入涼水中浸一下,去殼,取出蛋黃,壓成蛋黃泥備用;然後荷蘭豆去掉豆莢,放進攪拌機中,或用刀剁成豆茸備用;最後,米洗凈,在水中浸2小時,加入水、豆茸一起煲約1小時,煲成半糊狀,把備用的蛋黃加入再煲約5分鐘即可。5、蛋黃水寶寶輔食蛋黃水:首先在奶鍋里加少量水,以寶寶平時奶量為參考。再把雞蛋打入碗內,蛋清蛋黃分離,把撈出的蛋黃放入加了水的奶鍋里,把蛋黃的膜劃破撈出,能幫助寶寶消化,然後就可以開火煮蛋黃了,邊煮邊攪,待水煮沸即可,此時奶鍋黃燦燦的便是蛋黃水了。食用方法:把煮好的蛋黃水灌入奶瓶,混著奶粉搖勻,就可以給寶寶餵了,或者直接當開水給寶寶飲用也可以。待寶寶長到七八個月大時,寶寶的腸胃和消化功能增強,就可以不再用挑出蛋黃膜了,那時,無論雞蛋如何做,寶寶基本上都能消化。對於本文提到的寶寶輔食蛋黃餐單,現在媽媽們是不是躍躍欲試呢?其實,給寶寶做輔食並不是非常難的事,何況難事也怕有心人,相信媽媽們只要吸取好經驗,就肯定可以為您的寶寶做出美味營養的輔食,讓您的寶寶健健康康的成長。

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