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首先：得了解鼻炎，鼻炎中醫名為鼻淵，因外感風寒、風熱或內臟功能失調所致。有實證和虛症之分，實證有：肺經風熱證、膽腑鬱熱證、脾經濕熱證等。虛症有：肺氣虛寒證、脾氣虛弱證、髓海不足證等。一、將蒜削除根皮裝入酒罈中，再灌滿醋至浸沒蒜瓣為止，然後密封。一個月後啟封，邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋，每晚對準鼻孔熏半小時，能治療過敏性鼻炎。患者不妨試試。二、用鹽水沖洗，有鼻炎患者的朋友，每天一定堅持用鹽水洗鼻，可以緩解癥狀，加快病情好轉。鹽水洗鼻主要是借用一定壓力將生理鹽水送入鼻孔，流經鼻前庭（露在頭部外面的部分）、鼻竇、鼻道繞經鼻咽部，或從一側鼻孔排出，或從口部排出。通過以上路徑，藉助於生理鹽水自身的殺菌作用及水流的衝擊力，將鼻腔內已聚集的致病及污洉排出，從而使鼻腔恢復正常的生理環境，恢復鼻腔的自我排毒功能，達到保護鼻腔的目的。中醫教你怎麼按穴位，揉迎香穴。用兩隻手的食指按住迎香穴（在鼻翼兩側旁開一點，指壓有酸麻感），順時針轉36圈。配合意念：鼻腔已通透。推擦印堂穴、陽白穴、絲竹孔、太陽穴。用兩隻手的中指按住印堂穴（兩眉之間中點），食指、無名指輔助，依次向陽白穴（眉心向上一指半處）、絲竹孔（眉尾處旁開一點）、太陽穴推擦36次。配合意念：頭腦清涼，鼻腔舒適通達。以上四節按摩保健操每天做三次，每次做三遍，精力集中，指力適度，配合意念和想象，堅定信心，持之以恆，對於鼻炎來說，每個人的體質會有不同的癥狀，所以採用的治療方法也會有所不同詳情可問我鼻炎諮詢微信：xm130324