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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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推薦一:香辣蟶子準備食材:蟶子、干辣椒、蔥姜蒜、小茴香、花椒、甘草、八角、桂皮、生抽、鹽、干豆豉、香葉、料酒。做法: 1、蒜、姜切片,蔥切段,干紅椒剪段備用;2、起鍋燒熱倒油,加入小茴香、花椒、甘草、八角、桂皮炒香后(過濾掉香料),加入蔥姜蒜、干辣椒段后爆香,加豆豉繼續炒香;3、倒入處理好的蟶子火爆炒至其外殼完全打開,調入適量生抽、料酒、鹽、蔥段炒勻即可出鍋。推薦二:爆炒鴨胗準備食材:鴨胗、辣椒醬、花椒、料酒、生抽、大蒜、朝天椒、尖椒、蔥、油。做法: 1、鴨胗洗凈撕去筋膜斜刀切片,辣椒切片,大蒜切末,蔥花備用;2、起鍋燒熱倒油,加入鴨胗爆炒,調入少許料酒至變色后盛出備用;3、炒鍋中留底油,中火炒香花椒,放入辣椒醬煸炒,倒入鴨胗繼續翻炒幾下,調入少許生抽,加入辣椒圈、蒜末炒勻收汁即可出鍋。推薦三:番茄炒蝦仁準備食材: 蝦仁、番茄、姜蒜末、澱粉、料酒、糖、油、鹽。做法: 1、番茄去皮切塊,蝦仁去除蝦殼用牙籤挑出蝦線,加入少許鹽、澱粉、料酒、薑末拌勻;2、起鍋燒熱倒油,加入姜蒜末爆香,倒入番茄塊翻炒至微微出汁后,放入蝦仁繼續翻炒至蝦仁變色;3、調入少許糖、鹽翻炒均勻,最後撒上小蔥末即可出鍋。推薦四:老乾媽蒸鯿魚準備食材: 鯿魚、豆豉醬、 鹽、薑片、料酒、小蔥。做法: 1、鯿魚表面上劃上幾刀, 加少許鹽、薑片和料酒腌制10分鐘2、取一魚盤,底部放幾片薑片, 小蔥和薑片塞進魚肚,魚身上下均勻塗抹豆豉醬;3、燒鍋開水,水開后開蒸,大火蒸上8分鐘潷去水分, 撒上小蔥末, 最後將熱油澆淋在蒸好魚表面即可食用。

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