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超過136萬人正在關注 編者按：平常我們選擇健身的方式有很多，相當一部分人就會選擇徒步或慢跑，但您知道嗎？走步也可以在專業的場地內進行，它叫步道。哈爾濱道里區打造的，健康步道工程基本完工，33條「健康步道」，分佈在33個小區或公園。音樂公園的塑膠跑道長達 10 公里，可以盡情徒步或慢跑，許多小區樓下的健康步道更是方便了大家茶餘飯後走上兩圈，步道兩側每隔一段距離就設置有溫馨提示牌，包括與健康相關的背景知識、健康理念、溫馨標註等。在健步走的同時，人們很容易就能將這些簡短的健康知識記住。還可以通過距離指示牌，了解自己的步行距離、步速，掌握有氧運動的最佳狀態，設置鍛煉目標。現在很多市民沿著江畔吹著江風就可盡情地徒步或慢跑。健康步道的鋪設會讓更多地人「吃、動」兩平衡，大家通過健康的方式強身健體、做好自身的健康管理，從而擁有健康的人生。道里區 33 條健康步道一覽表 群力觀江國際：群力第一大道 1366 號 恆盛豪庭 A 區：群力第五大道 1599 號恆盛豪庭 B 區：群力第五大道 1599 號群力新城小區北區：群力第一大道群力新城小區中區 A：群力第二大道群力新城小區中區 B：群力第二大道群力新城小區南區： 群力第二大道海富第五大道：群力第六大道 355 號歐洲新城：新陽路 506盛世江南：愛建北路 6 號安祥社區：安祥街 5 號院內撫順百姓廣場：安和街 25 號民生尚都 C 區廣場：岷山路 音樂公園：友誼西路群力家園：融江路松花江尚小區院內：井街 33 號新發鎮田園：新發鎮田園小區內新陽社區：安化街 24 號院內紫禁城小區：新陽路 773 號玫瑰灣小區：群力第七大道金安向日葵：群力第五大道陽光頤養花園社區：哈雙北路遠大明珠社區：麗江路宜居家園社區：哈雙北路 406 號康泰嘉園社區：哈雙北路群力家園社區：融江路 匯錦莊園社區：群力第六大道 1339道里區敬老服務中心：機場路 1495 號太安村：太安村松山屯福樂灣：共樂小區 36-44 棟之間提拉米蘇小區：健身廣場丁香名苑：前進路到小區內廣場建國村：四環橋下覺得不錯，請點ZAN！領導說了，，