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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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1、桑葚熟透了的桑葚呈現紫黑色,口感酸甜,含有多種維生素和礦物質,吃了不僅能調節免疫力,還可以促進造血細胞生長。夏天剛好是桑葚上市時間,媽媽們會買一些給寶寶吃。一般情況下不會有什麼異常,但是如果大量食用,其中的鞣酸就會影響鉀、鈉以及ATP酶的活性,抑制鈣、鐵等微量元素的吸收,對寶寶的成長不利。除此外,寶寶大量食用桑葚還可能中毒,從而出現面色灰白、噁心嘔吐、血樣便等情況,嚴重的直接可脫水、休克。桑葚不能和鴨蛋、鴨肉一起吃,可導致胃癌。2、杏兒從現代營養學來看,杏兒富含鈣、磷、鐵、蛋白質等營養素,同時還含有一些抗癌物質。而從中醫上看,杏兒是大熱的食物,寶寶吃太多容易上火流鼻血、生眼疾、爛口舌,此外還可能拉肚子。另外杏兒酸性較高,寶寶吃太多對牙齒的發育不利。3、荔枝味道鮮美營養好,尤其是冰凍之後,更是讓寶寶們欲罷不能。然而有一種病叫荔枝病。所謂荔枝病就是寶寶低血糖,這是因為荔枝中的果糖在轉化酶作用下才會變成葡萄糖,然後再被吸收。而如果一次性吃太多,那麼多果糖就會因為來不及轉化而直接進入血液,導致荔枝病。因此給寶寶吃荔枝一定要控制數量,每次4—5顆即可,不過不要讓寶寶空腹吃荔枝,容易增加荔枝病的概率。4、芒果芒果是非洲著名的亞熱帶水果之一,不僅口感酸甜還有著非常高的營養價值,蛋白質、維生素C、胡蘿蔔素等含量都非常高,適當的吃對寶寶視力發育有益處。然而芒果有一個非常大的弊端,他含有很多刺激性的物質,比如果酸、氨基酸,不少寶寶吃後會出現過敏的情況,唇發癢、發麻、出現疹子等,建議寶寶吃的時候盡量不要接觸皮膚,降低過敏幾率。5、鳳梨鳳梨酸甜可口營養豐富,但是同時他含有一些對健康不利的物質,容易導致口唇發癢,寶寶吃后可能血壓升高、頭痛,最後則是鳳梨蛋白酶,他可導致過敏,引發嘔吐、腹痛等。因此給寶寶食用前做好先用鹽水浸泡30分鐘。

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