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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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雞蛋是我們日常生活中常用的食材,一提到炒雞蛋,很多人會想到蛋炒飯、韭菜炒雞蛋、番茄炒雞蛋等等菜。其實這些菜早就吃膩了,不如換個別的。芹菜的營養很豐富,它含豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,有祛風利濕,清腸利便、潤肺止咳、降低血壓等等功效。芹菜葉炒雞蛋食材:芹菜葉、雞蛋、鹽、油做法:1、芹菜葉摘下來,洗乾淨,剁成小碎塊2、雞蛋打散、放些鹽,可適量多放點。充分攪勻。3、把芹菜葉放入蛋液中拌勻4、開文火,鍋內倒油,可稍多一點,油多點炒出來的蛋量也會多。油熱后把芹菜雞蛋液倒入。等稍微有點凝固了,再翻炒幾下即可。芹菜葉炒雞蛋就是這麼簡單。端上桌,家人都說好吃!幾下就搶光了!本文僅代表作者觀點,不代表百度立場。

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