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由於空氣污染、氣候環境等影響，咽炎的發病率正在攀升。特別是慢性咽炎，已經成為咽喉病中最常見的多發病，發病率達到30%～50%，且仍有上升趨勢。「日發千言，不損自傷」，長期高聲喊叫或者經常使用嗓子的人（如教師、播音員等），很容易損傷嗓子，另外，不良生活習慣（如喝酒、吃辛辣食物等）或者某些疾病等，也可以損傷嗓子。你在工作時可以使用喇叭等，還要注意休息，多喝溫開水，不喝濃茶、飲酒，不吃辣椒等。如果是熱性咽部不適（有口渴、大便干、小便黃、舌頭乾燥等表現）慢性咽炎是粘膜慢性炎症，以咽部不適，發乾、異物感或輕度疼痛、乾咳、噁心，咽部充血呈暗紅色，咽後壁可見淋巴濾泡等為主要臨床表現。慢性咽炎患者，因咽分泌物增多，故常有清嗓動作，吐白色痰液。慢性咽炎偏方--風油精用法：將風油精倒在潔凈的手帕上數滴，放在鼻孔上吸入風油精成分：薄荷腦、樟腦、桉油、丁香酚、水楊酸甲酯用量：每日4～6次。禁忌：不可長期服用，否則可能成癮！風油精的作用？（什麼是風油精）風油精，是用薄荷腦、樟腦、桉葉油、柳酸甲酯等加液狀石臘、葉綠素、香精油製成帶綠色液狀的藥物。應用範圍很廣，對頭痛、風濕骨痛、牙痛、暈車暈船，慢性咽炎等都有一定療效。一般情況下外用給葯，但必要時也可口服，成人一次4-6滴。此外，有不懂的，或患有咽炎的可以加微信：ys995599 諮詢，幫你對症根治