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冬天上廁所久拉不排，坐在冰冷的馬桶也是件痛苦的事。相信大家也有過這種經歷，便秘對於我們生活造成了不大不小的困擾，今天就給大家介紹2個治療便秘的偏方，大人小孩各一個。1、甘草治療小孩便秘取生的甘草2g左右，用開水沖泡服用，每天飲用一劑。本偏方治療小孩便秘療效非常好，一般堅持服用一周即可解決便秘問題，以後再出現便秘情況可再次服用。2、火麻仁治療便秘的方法（適合大人、老年年人、三高患者）取火麻仁5g、芭樂果3g、萊菔子3g、葛根2g、決明子5g、桑葚3g、槐米2g、黑木耳2g、黃精2g熬成湯代茶飲用。火麻仁茶除了日常便秘的大人可以飲用外，患有三高疾病的人也可以飲用，如果又是三高又有便秘可以同時有療效。每天飲用一到兩杯，飲用一星期大便沒事了即可停用，過後一周飲用一到兩次，即可保持大便不再出問題 作者：國家營養師陳濤 微信公眾號： kjssjk999 <歡迎交流，諮詢、留言>