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2017-07-25T20:27:27+00:00
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整 只 水 煮 蛋▼ 裹 果 仁把蛋扔進磨碎的堅果仁里滾一滾豐富口感,更能增添別樣的風味!▼ 裹 牛 肉喜歡吃肉的當然也能裹層肉咯蘇格蘭蛋,就是這樣做的~材 料:雞蛋、牛肉末、麵包糠、黑胡椒、蔥花、芝士、麵粉步 驟:1、鍋里裝滿冷水,放入雞蛋,水要沒過雞蛋,不蓋鍋蓋,中火,煮至水沸騰2、水開后再煮30秒,就蓋上鍋蓋,然後轉大火煮5秒3、關火后再悶1~2分鐘,這樣才能煮出完美溏心蛋(這時鍋還不要從爐子上移開)4、雞蛋取出后馬上泡入冷水裡,這樣可以使蛋白收縮,更容易剝殼5、牛肉剁碎后拌入鹽、黑胡椒、芝士、蔥花和蛋液6、將牛肉放在保鮮膜上,用手壓成雞蛋兩倍左右大小的肉餅像這樣將雞蛋完整的包起來,不要留有縫隙。7、再依次均勻地裹上麵粉、蛋液和麵包糠8、放入熱油鍋中,小火炸4分鐘左右,炸的時候要不斷翻面,注意別炸焦了。由於肉比雞蛋更容易導熱,所以肉炸熟后雞蛋還可以保持流沙溏心的狀態▼ 加 火 腿簡單點的,加片火腿或者煎過的培根,顏值跟口味都能加分!加鷹嘴豆泥、牛油果沙拉:▼ 魔 鬼 蛋這款經典的西式開胃菜,最適合在家開party的時候做了。往對半切開的雞蛋上,擠點蛋黃醬、美乃滋,用少許鹽和辣椒粉調味即可~材 料:雞蛋4個、奶黃醬2大勺、1/4小勺、鹽少許芥末醬1小勺(或者用1/2小勺的咖喱粉做成咖喱口味的)步 驟:1、煮好雞蛋,冷水浸泡,方便剝殼。雞蛋對半切開,小心取出蛋黃2、蛋黃中加入奶黃醬,少許鹽,芥末醬或者咖喱粉,辣椒粉,攪拌均勻3、如果想要好看點,將蛋黃放入裱花袋中,用曲奇花嘴擠回蛋白中,最後表面撒上適量辣椒粉做裝飾。如果自己在家吃,直接用勺子裝回去就行了▼ 白 煮 蛋 入 菜燉肉的時候,把剝好皮的白煮蛋放鍋里一起燉,滋味足足的。白煮蛋剝殼划四刀過油煎到金黃色,放進快燉好的肉里,實在太美味了!▼ 虎 皮 蛋材 料:蔥姜、八角適量、糖、醋、鹽、油、生抽、料酒 少許步 驟:1、鍋中水大火燒開放入雞蛋轉中小火煮8分鐘至蛋熟,撈出剝去蛋殼2、鍋中倒入適量油,七成熱時放入雞蛋油炸,小火慢慢炸至外皮金黃微皺即撈出備用3、炒鍋留少許底油,下蔥姜爆香,把雞蛋放入鍋中,倒入生抽、料酒、醋、糖、開水燒開轉小火燜至入味,加少許鹽調味大火收汁裝盤,撒上少許香菜末點綴即可▼ 金 錢 蛋材 料:雞蛋、青紅椒 適量、辣醬、豆豉 一勺、大蒜葉適量步 驟:1、雞蛋煮熟,一定得全熟2、蒜切片,辣椒,大蒜葉切段3、雞蛋煮好過涼水,剝好4、雞蛋切片,用刀抹油切,撲一點澱粉,這樣不容易散5、熱鍋熱油,下雞蛋片到鍋里小火煎至兩面金黃。多放些油,雞蛋吸油的,翻面要特別小心,容易被濺到。6、放油,油熱入蒜片爆香。倒入辣椒翻炒出辣味,少許鹽和生抽拌勻。加入雞蛋片,大蒜葉,一勺辣醬。炒的時候要小心,掂鍋而不是翻炒。盡量保持雞蛋的完,嘗味補一點鹽就可以出鍋啦~水 煮 蛋 切 碎 吃▼ 拌 沙 拉把水煮蛋切碎,加點小番茄、洋蔥、牛油果、培根或者香腸,拌一拌,一頓豐盛又營養的早餐就搞定咯~▼ 雞蛋沙拉拌麵包像圖中這款,是用雞蛋跟希臘優格混合做成的,再搭配上新鮮的番茄、牛油果、茴香,這樣的早餐,絕對能喚醒還在眯眯眼的你哦~還能搭配一小節黃瓜,做條雞蛋沙拉船呢,一口一個,野餐、便當都合適~如 何 煮 好 一 顆 蛋?好啦,講了這麼多一切都得從煮好一顆蛋開始初級版:白煮蛋烹飪關鍵:時間難度指數:★★★優點:方便攜帶步 驟:1、將開水煮沸后,將雞蛋放入水中2、按照列表來確認想要何種程度的白煮蛋3、將雞蛋撈出,浸在冷水中,這樣更容易剝殼中級版:溫泉蛋烹飪關鍵:恆溫難度指數:★★★★優點:有保溫杯可以隨時享用步 驟:1、將開水煮沸后,控制在60℃~80℃。(蛋清凝固點在60℃,蛋黃凝固點在80℃)2、將洗盡沒有裂縫的雞蛋放入恆溫的水中3、隨時加水控制溫度4、燜煮10分鐘后撈出5、直接敲碎食用高級版:水潽蛋烹飪關鍵:速度難度指數:★★★★★優點:可搭配三明治等早餐步 驟:1、將水溫控制在80度左右,在水中看到類似香檳酒一般的微小氣泡2、在水中加入白醋,如果沒有白醋也可以加入檸檬、蘋果醋等(在沸騰的水中加入白醋幫助蛋白凝固)3、把雞蛋敲在碗里4、用勺子在水裡轉出一個圈圈,將蛋慢慢的靠近沸騰的水面,並緩慢的置入旋渦中央5、把雞蛋舀出並左右擺動

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