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養育孩子的過程中，他們挑食、不愛吃飯，成了家長心中最大的操心事，尤其是當自己的孩子與同齡人比起時，人家孩子長得快，不愛生病，而自己的孩子卻是三天兩頭的生病，也比人家矮了一大截。其實孩子嘴巴壯不壯，挑不挑食，打在娘胎那會，就能看出個一二來。女人在懷孕期間，吃下去的食物的味道會在羊水中體現，所以胎兒會通過羊水來打開他對味道認識的大門。當懷孕四個月的時候，腹中的寶寶正好處於味蕾發育階段，而且對甜甜的食物很感興趣。再到七個月的時候，胎兒就能清晰的分辨出甜啊苦啊的味道。由此可見，孕婦的合理飲食，不挑食不偏食，也影響著孩子將來的口味，所以，孕期飲食這兩點一定要注意：一是少吃甜食。人們對甜膩的食物有著天生的喜愛，但甜食吃多了對健康的危害可是很大的。如果自身還存在妊娠期糖尿病，就要更加警惕了。二是營養均衡。孕婦在懷孕期間，要全方面的攝入多種營養物質，孕早期、孕中期、孕晚期，可根據孩子的發育情況，進行對應的飲食補充，當然，在生理變化的影響下，孕婦的口味也會發生改變，所以，家人也要多多了解他們，孕婦吃的好，孩子也會長得壯嘍！當然，孩子出生后，家長的餵養方法，家庭的飲食習慣，也對孩子的飲食起到了影響的作用。所以，要從小給孩子立下吃飯的規矩，另外，千萬不要讓他養成吃零食的習慣！全是添加劑啊！