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剖腹產的第1天，麻醉藥效果過後，隨著刀口疼痛的襲來，新媽將面對很多問題，那麼剖腹產後第一天，新媽媽到底該怎樣自我護理，並儘快進入做媽媽的狀態呢？（剖腹產傷口剛開始）一、產後6小時以內1、躺姿有講究：選用硬脊膜外腔麻醉方式的媽媽最好能去枕平卧、頭偏向一側，以防頭痛以及嘔吐物誤吸。2、要平靜的休息：此時特別需要注意保暖以及保持各種管道的暢通；腹部的沙袋需放置6小時，以減少腹部傷口的滲血。3、一定及時哺乳：初乳營養豐富，及時哺乳還有益於乳汁的分泌。 4、禁食防脹氣：為了減輕腸內脹氣，在術后6小時內最好不要進食。（剖腹產傷口第9天） 二、產後6小時以後 1、躺姿：枕上枕頭，採用側卧位休息。將被子墊在背後可以減輕身體移動時對傷口的震動和牽拉痛。 2、止痛辦法：醫生會用處方葯或陣痛泵可以緩解麻藥過去后的傷口疼痛。 3、儘快進食：飲用一些排氣類的湯，如蘿蔔湯等，增強腸蠕動，促進排氣，同時補水。 4、儘早活動：適當運動能幫助傷口癒合，促進血液循環，並能促進胃腸蠕，幫助新媽媽儘早排氣。術后12小時之後，需要在幫助下適當改變體位，翻翻身、動動腿；24小時后應該練習翻身、坐起，條件允許還應該下地走一走。可關注