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這些蜂蜜再喝也沒用1、復合蜜也就是假蜜，即在蜂蜜中加入其它物質。這種蜂蜜在超市裡很常見，如蜂蜜膏、營養蜂蜜、兒童蜂蜜、美容蜂蜜、老年人蜂蜜等，品名很多，讓人眼花繚亂。2、濃縮蜜濃縮蜜是經過加工過的蜂蜜。這些蜂蜜也是真蜂蜜，只是經過加工后蜂蜜中含有的活性酶被破壞掉了，這樣的蜂蜜營養價值大打折扣。