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炎熱的天氣和人體內的熱氣的作怪，很多人發現自己的牙生病了，一痛起來，那威力不可小覷。嚴重的牙痛者臉部還會像掛著兩個「水袋」，令人哭笑不得。那麼牙痛了怎麼辦，該如何和輕鬆告別牙痛？首先，來認認識一下這位經常不請自來的「訪客」。牙痛是指牙齒因為各種因素而引發的疼痛，進而導致牙齦發炎紅腫、出血等。 中醫學以為，「齒為骨之餘」，「腎主骨」，足陽明胃之經頭緒於齦中，所以齒與腎、齦與胃關係最為密切。牙痛通常與外邪侵襲、炎症、肝腎功能失調與不注重自我保健有關。一般來說，急性牙痛、牙齦紅腫者，多從胃治;而緩慢牙痛、齒松、齒痛隱約、紅腫不甚者，宜從腎治。來看看常見的牙痛，可以分為下面幾種。風火牙痛：牙齦紅腫，全身會感到惡寒、發熱、口渴等，這些都屬於急性牙髓炎與根尖周炎前期的癥狀。患者會感到痛感劇烈，而且陣痛性發作，當開口牙齒遇到風會加劇疼痛。不宜吃熱燙的食物，可以口含冰水來緩解痛楚。方法：金銀花18克，連翹18克，牛蒡子10克，竹葉10克，荊芥10克，白芷10克，知母10克，生地15克，僵蠶10克，黃芩10克，甘草6克。作用：疏風清熱氣，解毒消腫。胃火牙痛：痛感劇烈，牙齦與臉部紅腫，牙齦會溢膿、出血等。張開口時感覺有困難，伴隨這頭痛、口渴、口臭 、尿少、便秘 、發熱、舌苔黃膩等癥狀出現，多屬於冠周炎、化膿性根尖周炎的病發癥狀。方法：黃連10克，生地15克，丹皮10克，升麻6克，黃芩12克，生石膏30克，連翹15克，白芷10克，細辛3克，大黃6～12克。素體陰虛者，可用玉女煎加地骨皮、玄參。作用：清胃瀉火，涼血止痛。虛火牙痛。牙齦多不紅腫，常呈現牙齒鬆動、咬物無力且痛苦加劇或牙齦出血。一般而言，牙齒會隱隱作痛，痛感較輕，但午後和夜間可能會加劇。全身可伴有腰酸、頭暈、口乾咽燥、舌紅苔白、脈細數等表現。多見於白叟緩慢牙周病。方法：知母10克，黃柏10克，生熟地各15克，山萸肉10克，山藥30克，丹皮10克，澤瀉10克，骨碎補15克，狗脊30克，細辛3克，牛膝10克。作用：滋陰益腎、降火止痛。怒火牙痛：全身常伴有口苦、目赤、耳鳴 、脅痛、煩躁易怒、舌紅苔黃、脈數有力等表現。當患者發怒時容易牽引到頭痛，心情受到強烈地動搖時牙痛會加劇。方法：龍膽瀉肝湯去木通，加黃連、丹皮治之。 作用：清瀉肝膽、疏肝止痛。風冷牙痛:陣發性牙痛，牙齦腫或不腫，碰到寒風痛感劇烈，遇熱則減。全身可伴有惡風寒、無汗、頭痛、鼻塞聲重、舌淡苔白等表現。多見於陽虛體質的牙周病。方法：先服用驅寒的藥物，再用川芎茶調散加蓽撥。作用：疏風、散寒、止痛。牙痛的患者平時如果吃不了皮質較硬的食物，那麼下面幾種米粥則比較適宜食用。鹹蛋蚝豉粥：鹹鴨蛋2個，蚝豉(干牡蠣肉)100克，大米適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火上炎牙痛者食用。皮蛋腐竹咸瘦肉粥：皮蛋2個，水發腐竹60克，咸瘦豬肉100克，大米(或小米)適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。蚝豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥：蚝豉100克，皮蛋2個，鹽漬瘦豬肉100克，大米適量煲粥吃。適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。