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過敏性皮炎很常見，每個人都有過這種經歷，有的時候過敏性皮炎程度比較輕，很多人並不知道這就是過敏性皮炎，但如果身上的皮膚過敏處比較嚴重，或者經常反覆，就需要引起注意，儘早找出過敏的原因，遠離引起自己過敏的這些東西，過敏比較嚴重的更要及時到醫院就診，以免耽誤最佳治療時間。在發現皮膚過敏之後，一定要避免各種外界刺激，如熱水燙洗、暴力搔抓、過度洗拭等。有不少朋友發生過敏后就自己用燙水燙，用鹽水或花椒水洗，或者乾脆就拚命撓直到撓出血，這些措施雖然在段時間內很有效，卻在停下后原有皮損會更重，然後進一步去刺激大，導致惡性循環的發生，皮膚病的惡化。在生活中接觸水的時候，盡量避免接觸含有化學製劑類的，例如常見的洗手液、肥皂、沐浴露、洗衣粉等等，像家務工作之類就需要找身邊人暫時代勞下了，洗手、洗澡的時候也盡量用清水沖洗，盡量洗澡的時候用溫水，避免用過燙的水，檢查自己使用的洗手液、沐浴露以及化妝品也十分必要，很有可能過敏原因就來源於他們，如果發現過敏源頭，一定要停止使用及時更換掉。