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提示：點擊上方↑↑"美食食譜"↑↑免費訂閱！！點開【美食食譜】，每天都有新菜譜：早上吃啥，中午吃啥，晚上吃啥——都不用愁啦！！回復關鍵詞還能免費獲取想學的菜譜喲~~好吃的東西不一定多貴，平凡小菜也可以很營養。幾毛錢一斤的捲心菜就是天然養生菜！在全球最佳食物中排名第三！手撕包菜」想做出好吃的手撕包菜，秘訣就是手撕，刀切的味道比不上手撕的！材 料 ：捲心菜、五花肉、干辣椒、蒜末、蔥、姜、蚝油、鹽適量。 步 驟 ：1.蔥姜爆鍋，然後下五花肉和干辣椒煸炒至五花肉出油。2.炒好之後不用盛盤，只把五花肉扒到鍋邊就可以了~3.下入包菜翻炒~4.快熟的時候，放入蚝油，少許鹽，別忘了出鍋前加少許蒜末~出鍋前加蒜末這一點非常重要！加蒜末和不加蒜末完全是兩個味道呀~不喜歡吃五花肉的也可以用豬油凈炒，放點香醋、花椒粒會更美味！口蘑捲心菜手撕包菜吃膩了的話，不妨試試這道菜，鮮香爽口，絕對會讓你停不下來！材 料 ：捲心菜、口蘑、韭菜、大蒜、干辣椒、黑胡椒、鹽、醬油適量。 步 驟 ：1.捲心菜手撕成小塊，口蘑、大蒜切片，韭菜切小段。2.鍋坐熱之後，先放干辣椒段、蒜瓣炒出香味，然後放入炒捲心菜和口蘑。3.炒軟之後，放入鹽、黑胡椒和醬油。4.加入韭菜繼續翻炒至熟透即可。裝盤上桌，色香味俱全，趕緊試試吧~翡翠肉卷」葷素搭配，營養美味，好吃不貴！材 料 ：捲心菜、熟米飯、洋蔥、豬肉末、雞蛋、胡蘿蔔、香菜、香油、番茄醬、黑胡椒、鹽、醬油適量 步 驟 ：1.食材洗凈，洋蔥、胡蘿蔔、捲心菜切末。2.洋蔥爆鍋，加入胡蘿蔔末翻炒之後，加入鹽和胡椒粉，然後加番茄醬、水煮至濃稠~3.捲心菜切碎后，用開水焯燙一下~4.開始調製餡料，熟米飯、肉末、雞蛋、捲心菜、香菜加入鹽、胡椒粉拌勻。5.把肉餡團成糰子放入烤盤或蒸鍋中~6.倒入先前熬好的醬汁~7.大火蒸15-20分鐘就可以啦~不怕麻煩的話，可以在肉餡外面裹上一層菜葉子~碼好放鍋里，直接倒入醬汁，煮熟就好啦~這麼簡單又輕鬆的方式，可以在家裡試一試,親們要是有喜歡的菜色或是希望看到的菜譜，可以在文章底部留言哦~常回家看看嘗嘗媽媽的味道麻辣水煮魚｜茄汁魚片 ｜魚的做法｜剁椒魚頭 ｜帶魚吃法｜筒子骨｜紅燒冬瓜｜芋頭燉排骨 ｜干煸四季豆｜茄汁魚片｜羊肉燉蘿蔔｜香辣豬頭肉｜紅燒獅子頭｜鐵板豆腐｜剁椒魚頭｜家常菜｜泡椒牛蛙｜腐乳豬蹄｜醬牛肉｜涼拌菜美食食譜想學或者不會做的菜，就來美食食譜！ meishisp↑↑↑長摁二維碼關注！