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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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相信很多女性朋友都知道熬夜的危害,但在北上廣深工作的女性壓力都很大,朝九晚五隻是一個理想的工作時間。實際很多女性朋友每天的工作時間都超過十個小時,有些加班加點的趕項目甚至超過十二個小時。如此長期超負荷工作經常熬夜的女性很大一部分會婚後不育不孕。為什麼?一、女性經常熬夜會打亂人體生物鐘對內分泌系統有損害,就會出現月經不調、月經推遲、月經量少、痛經等內分泌失調等癥狀。二、女性的生物鐘被打亂了,就會導致痛經、情緒波動等不良現象增多,導致女性內分泌功能紊亂最終影響到女性正常的排卵期。一旦排卵期被打亂,就有可能出現月經紊亂,隨之會使孕激素分泌不平衡。三、女性身體激素分泌不平衡,就會打亂了女性正常的生理系統,久而久之會產生如子宮肌瘤、子宮內膜病變、乳腺病變等女性疾病,這些問題都將影響到女性的生育。所以女性朋友如果準備要生小孩的話,一定要保持一種良好的生活作息習慣,杜絕熬夜!現在不養生,老了養醫生,想了解更多健康養生知識請加微信號:pinger333999 (長按複製后粘貼到微信搜索即可)各種知識等著您

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