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孕婦要學會自我調節，不要有過多的心理負擔，要保持心情舒暢、保證充足睡眠。另外孕婦注意事項也是很多，下面為孕婦介紹一下孕期需要注意的：一：健康的孕婦是可以做一些正常的家務活動的，但避免過度勞累，稍微運動對孕婦和寶寶都有好處的。二：孕婦盡量不要下廚房，油煙對孕婦和胎兒極其不利，這時老公應該表現出大度體貼的一面了三：孕期要經常洗澡，水溫不宜過高，過高的水溫對胎兒也是不好的四：在家盡量不要抽煙，二手煙易造成胎兒畸形，對孩子今後發育造成嚴重的影響五：不宜近距離和長時間看電視。電視輻射危害孕婦的健康六: 每天應該保持充足的睡眠，應該注意保暖，避免感冒。七：孕期孕婦盡量不要用化妝品，化妝品里含有化學物質，不利於寶寶的發育八: 孕婦在孕期應該避免飲酒，如果孕婦飲酒，可導致孩子智力低下 .少量也不行！圖片來源於網路，如有侵權請私信刪除