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2017-07-25T20:27:27+00:00
中藥裡面有個叫做決明子的,它是豆科植物決明或者小決明晒乾后的熟種子,因為它能夠有明目的功效,所以稱之為決明子。決明子可以用來泡茶喝,它有什麼功效與作用呢?接下來和小編一起去看看吧!決明子茶的功效與作用決明子,味咸苦,性涼;歸肝、膽、腎經。祛風清熱,解毒利濕。主風熱感冒,流感,急性結膜炎,濕熱黃疸,急慢性腎炎,帶下,瘰癧,瘡癰癤腫,乳腺炎。1、降壓:決明子茶對於高血壓患者是很有益的茶品,適當喝能有效降低血壓。2、抗菌:決明子醇提取物對葡萄球菌、白喉桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌均有抑制作用,其還能抗真菌,療效顯著。3、清熱排毒:體內熱量過多,容易感到口苦、口臭、情緒煩躁、易飢餓、常便秘的朋友都急需清熱排毒,喝決明子茶能有效排毒通便。4、減脂減肥:每天用適量的決明子泡茶喝既不影響正常的飲食,又能輕鬆達到一定的減肥效果。5、清肝明目:決明子除了含糖類、蛋白質、脂肪外,還含甾體化合物,大黃酚、大黃素等,能有效清肝明目。決明子茶的禁忌決明子藥性寒涼,有泄瀉和降血壓的作用,就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。決明子茶的泡法如今,喝花草茶減肥已經成為不少女性非常喜愛的減肥方法了,決明子茶就是其中的一種非常有效的減肥養身茶品。決明子茶的泡法很簡單,也很多樣,可以直接單單用決明子泡茶,也能搭配其他的茶葉、乾花等等一同泡製,營養物質和功效都會更加全面。下面是決明子茶的泡法推薦,愛喝茶的朋友不放在家中嘗試一下吧。1.決明子花草茶泡法:將單味炒決明子或已打碎的決明子15克,直接泡茶飲用,直至茶水無色。2.杞菊決明子茶泡法:將枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。同時放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶15分鐘后可開始飲用。一般可沖泡3至5次。3.決明子菊花茶泡法:將決明子20克、枸杞10克、菊花3克放入杯里,用沸水沖泡10分鐘即可飲用。可以連續沖泡多次,直到味道變淡。4.決明子蜂蜜茶泡法:準備炒決明子10~15克,蜂蜜20~30克。將決明子搗碎,加水300~400毫升煎煮10分鐘,沖入蜂蜜攪勻服用,早晚兩次。5.決明子山楂茶泡法:將決明子5克,生山楂片10克,菊花10克,方糖25克放入杯中,用開水浸泡半小時后即可飲用。每天可以飲用多次,可以多次沖泡。6.決明子綠茶泡法:決明子5克用小火炒到香氣溢出,然後放涼,將炒好的決明子和綠茶5克一起放入杯里,加入沸水沖泡3-5分鐘即可。可以多次沖泡,直到味道變淡。決明子功效雖然很多,但是不能亂吃和過量哦。建議在醫生指導下服用。
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