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在愛情婚姻里，「經久必衰」已經成為了一種常態。很多情侶在沒有步入婚姻前就談了四五年甚至更久，最終能走向婚姻的少之又少。因此，在如此長時間的戀愛中，如何保鮮愛情必定是每一對戀人都迫切關注的問題。畢竟誰都不想放棄自己付出多年的感情、時間、金錢等。愛情保鮮的好，兩個人的感情自然只會越來越好，最終擁有幸福美滿的婚姻；反之，兩個人面臨的只會是枯燥乏味的生活和貌合神離的無趣冷漠的另一半，最終的結果也只會是分手。今天，橘子情感就來幫助大家了解導致愛情距離越來越遠的原因，以及挽回的方式！案例分析：上述案例中兩人分手主要就是由於溝通存在障礙從而使得生活矛盾積壓導致的，而小李不做家務，女友身體不舒服察覺不到也只是小問題而已。生活中，當女人抱著解決問題的態度想要與男人談談的時候，男人可能根本沒有意識到事情的嚴重度，也意識不到自己哪裡做的不對。兩個人之間溝通不暢，使得雙方的交流頻率、交流的質量急劇下降，積壓的矛盾得不到有效的解決，女人對你的積怨也越發深重，那麼再深的感情走向破裂也是必然的結果。挽回方法：了解女人心理，建立正確溝通技巧很多時候女人發現了你們之間存在的問題說要跟你談一談，說到底就是為了與你更好的生活在一起，然而你敷衍、不以為然的態度卻讓你們之間問題不僅無法解決，只會造成矛盾的升級。所以，想要挽回就需要你了解女性的心理，能夠在任何時候都知曉對方的真實想法。同時還需要建立正確的溝通技巧，尊重理解女人的看法觀點，並適時的認真闡述你的觀點，讓女人看出你用心的態度，從而發現你的改變，願意給你重新開始的機會。案例分析：其實兩個人在一起久了新鮮感缺失是很正常的一件事情，然而儘管如此，很多人卻忽略了需求感是一直存在，並且是不容被忽視的。女人之選擇分手很大的原因，就是因為男人忽略了女人在愛情中的需求感。女人提出「生活無聊」「沒有激情和樂趣」的看法，卻沒有被男人放在心上，那更不用說回去思考解決的辦法了。可能短時間還好說，當一個男人長時間都沒能滿足女人的愛情需求的時候，女人就會覺著跟你在一起是不受重視的，可能多少年的感情對你來說也是沒有意義的，分手也就是很正常的事情。挽回方法：學會情緒感染，滿足對方的需求。兩個人在一起這麼久，互相一定是最了解對方的人，那麼對方的情緒，以及她對於愛情的需求一定也是清楚的，只不過是忽略了而已。你要清楚，沒有一個人能夠完全的不求回報的與你在一起，只有當你能夠給予她的恰好是她所需要的，她自然會主動與你靠近。想要挽回就需要你能夠清楚的感覺到對方的情緒，並能夠實時的滿足對方的需求。既然對方認為生活無聊，那麼你要找到對方的需求所在，根據此進行你對她的情緒感染，她無聊你就去帶她旅行、看電影、拍照等，隨時滿足對方的需求以及提供高亢的情緒。當你做到了這些，對方一定願意再次回到你身邊。案例分析：我相信像楊露一樣在戀愛中沒有安全感的人太多太多，在一段缺乏安全感的感情中，不僅僅女人會很累，男人也會身心俱疲。不知道你們有沒有考慮過，為什麼跟你在一起你的另一半這麼缺乏安全感？除了他自身的原因，與你是否有關係呢？分手的最終原因就是沒有安全感的感情讓對方太疲憊，然而任何問題都不是一個人造成的，一定有兩方面的原因。你有沒有想過，是不是因為你給對方的安全感太低，所以對方才會擔驚受怕疑神疑鬼的去懷疑監視你，你越來越累，從而惡性循環，最終分手。挽回方法：給予充足安全感，建立長期穩定相處模式。想要挽回就需要對症下藥，既然她是因為安全感缺失才選擇與你分手，那麼你就給予對方充足的安全感。安全感的建立大多體現在平日生活的細微處，從細節入手，主動做一些能夠提高對方安全感的事情，讓她知道你已經不是那個需要她整日擔心的人，而是可以讓她信任依靠的男人。當你的安全感給足了以後，還需要建立一種屬於你們的長期穩定的相處模式，讓她知道你所給她的安全感並不是一時興起，而是長期存在 ，這樣你的挽回進程會更進一步，也利於你們之後感情的長久發展。關於兩性之間的情感，其實還有很多因素會影響最終的事態走向。很多朋友，在搞清楚核心問題前，自己貿然嘗試，導致情況進一步惡化。如果您有情感問題，一定要及時採取有效措施解決，不要等到失去了才後悔莫及。橘子情感（juziqinggan），您身邊的愛情指導挽回專家。