Zi 字媒體
2017-07-25T20:27:27+00:00
一種取自雞的大腿的肉(帶骨頭的),當然他還有引申義:特指一些身體強健,能奔能跑(也稱"跑不死")的人,一般都加兒化音,叫"雞腿兒"。另外,還有小雞腿,又叫琵琶腿,是位於雞翅下面的那一部分肉。適宜禁忌適宜人群一般人都可食用。 老人,病人,體弱者,貧血患者更宜食用。忌食人群感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖症患者、患有熱毒癤腫之人、高血壓病人、血脂偏高者、患有膽囊炎、膽石症的人忌食。【製作方法】第一步:準備雞翅根,香橙,八角,桂皮,香葉,白糖,白鬍椒粉,料酒,鹽,洋蔥,備用第二步:將辦個香橙切成3毫米的薄片,其餘的香橙擠成橙汁第三步:橙汁碗中加入料酒,生抽,白糖,調製成醬汁第四步:雞小腿洗凈,電餅鐺加熱放入少許油,將雞腿煎至表面金黃,雞腿乘出,鍋中留底油第五步:洋蔥切沫,放入鍋中炒香,再放入八角,桂皮,香葉,翻炒第六步:倒入雞腿,加入調好的醬汁,蓋上鍋蓋,燜煮30分鐘至雞肉熟軟,撒上鹽和胡椒粉,調味第七步:起鍋前放入香橙片裝飾
寫了
5860316篇文章,獲得
23313次喜歡