Zi 字媒體

肝是人體的將軍之官，是新陳代謝的指揮中心，它能幫人體調節血液，有藏血、防出血的作用。而由於很多人生活不注意保護，導致肝臟疾病多發。以前，家裡的老人常說：養肝就是養命！肝好，一切都好；肝不好，未老先倒。它就像是我們人體的一個化工廠，肝主藏血，主疏泄，肝臟掌管著糖，脂肪，蛋白質的解毒，代謝，主要負責人體大部分的新陳代謝和有毒物質的轉化，所以它是最易污染也是最易出毛病的的部位，但肝臟沒有痛感神經，初期很難發現，無論它出了什麼問題也沒有明顯癥狀，人們往往忽略它的健康狀況，這也是肝癌一經發現多半是晚期的原因。如今，人們生活節奏快，工作壓力、生活壓力越來越大，加班、應酬、熬夜是家常便飯，飲食不規律、配搭失衡、缺乏運動等不良生活方式，使我們的肝臟承受巨大的負荷，造成日積月累的損傷，甚至導致常見的酒精肝、脂肪肝、肝硬化和病毒性肝炎等肝的病變。當肝臟這個解毒器官出現問題時，人體就會出現以下一些癥狀：1.無端感到疲倦、無端感到煩躁、焦慮和憂鬱。2.眼睛乾澀或者死魚眼、口乾口苦、偏頭痛。3.頭髮經常很油。4.出現粘便、有體臭。5.腰部贅肉增加、脾氣特別大、失眠多夢。6.前胸後背有紅痣。7.指甲有明顯豎條紋、臉龐兩邊有肝斑。8.乳腺增生和婦科問題。調理身體，中醫強於西醫，食療勝於葯療。春夏季，排毒養顏的山藥百合薏米粥便是養肝的最佳選擇。現代人，食物中的添加劑太多了，再加上經常食用快餐、油膩、煎炸的食物，身體里留下了不少的毒素，累積在體內，毒素不僅會溢於肌膚傷害容顏，還會損及肝臟。如果你想了解更多疾病知識，可加小編微信longweiqi777，加入患友交流群，還有大牌醫生為群友，隨時隨地交流。