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肝人體的五臟六腑都有其對應的功能，肝臟的主要職責之一就是「解毒」。《黃帝內經》中說：「肝者，將軍之官，謀慮出焉。」肝主謀慮。人體的精神活動跟肝密切相關，比如說人生氣了，時間久了，肝氣鬱結，就影響脾胃的運化功能，也就是消化功能就差，所以人生氣了就不想吃飯。肝藏血，血不養肝，則很容易導致肝臟無法正常代謝。如果您有1-2種以上的癥狀，就必須開始調理肝膽功能了長期不去調理有可能導致你的肝功能衰竭，甚至出現更嚴重的癥狀。男女養肝各有不同你知道嗎？肝臟掌管著糖、脂肪、蛋白質的代謝，人體大部分的新陳代謝和有毒物質的轉化，所以它也是最易污染的部門。但肝臟沒有痛感神經，所以無論它出了問題並沒有什麼明顯癥狀，這也是人們經常忽略它健康狀況的原因。而且，男女的肝臟出了問題，養肝之法有共同之法，也各有側重。想知道嗎？一起來自測一下吧！肝臟健康自測方法：⑴無端感到疲倦，煩躁，焦慮憂鬱⑵眼睛乾澀或者死魚眼⑶頭髮愛出油，面部油亮⑷大便稀黏腥臭，粘稠(不易衝掉)⑸消化不良，腰部敖肉增加⑹睡覺留口水，打呼嚕，口臭，口乾苦，身體有異味⑺渾身無力，常感到疲倦，精力不集中⑻臉色蒼白，原本紅潤的臉頰不見了⑼神經衰弱，記憶力下降⑽頭痛，腿疼，肩酸，腰酸⑾情緒不穩定，脾氣特別大⑿感到累，連說話都懶得說⒀小肚子(常有脹氣)⒁牙齦容易出血，傷口容易化膿⒂夜裡睡眠不好，失眠多夢⒃前胸後背有紅痣，指甲有明顯豎條紋⒄臉龐兩邊有肝斑