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夏季往往濕氣大，吃上一碗薏米紅豆粥，祛濕氣、補氣血，配上一碟小菜，營養美味！By 劉大花 【豆果美食官方認證達人】用料薏米 1把紅豆 1把水 適量做法步驟1、首先選取合適的紅豆薏米：紅豆選取顆粒飽滿的，我用的是有機紅豆。2、薏米也是有機的，因為薏米紅豆粥沒有調料，好的食材才能保障好的味道。3、紅豆薏米洗凈泡4小時以上。4、泡好后選擇熬粥鍵煮粥、用其他鍋可以大火燒開後轉小火慢煮，大概需要一個小時。5、熬到紅豆薏米熟爛開花。6、盛出稍晾涼即可享用。7、成品18、成品29、成品3小貼士1. 我用的是蓋亞農場的薏米紅豆。 2. 薏米紅豆要泡的時間足夠長才能煮爛。豆果美食，家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台；85萬道美食菜譜，任您挑選，可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。