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在藥物治療上，中醫中藥是較為理想的選擇。不僅見效快，且療效穩固。同時，抑鬱症應重視家庭護理，配合心理治療，予以積極疏導，創造和諧愛心的家庭氛圍，建立健康心理環境，才能防止複發。下面和51養生網小編一起來看看吧！嚴重發病患者，要加強防範，防止自殺。失眠是抑鬱症患者最突出的癥狀，要創造良好的睡眠環境，有利於患者治療。加強生活護理，飲食應多樣化，富於營養，易於消化且色、香、味俱全，防止產生厭食情緒。此外，還應多鼓勵患者外出參加社會活動和野外活動，增強其生活信心。只有通過上述綜合調治，才能改善患者的抑鬱癥狀，鞏固療效，達到徹底預防疾病複發的目的。此外，應用非藥物療法治療該病有著重要的意義。下面介紹的食療處方將對防治抑鬱症有一定的幫助。萱草忘憂湯：合歡皮(花)15克，白茯苓12克，鬱金10克，浮小麥30克，百合15克，金針菜30克，紅棗(去核)六枚，豬瘦肉150克，煲湯食肉。每周3次。可連服2———4周為1療程。方中萱草即金針菜，又名黃花菜。古人有：「合歡解忿，萱草忘憂」之說法。本方從《醫醇臢義》古方化裁而來。功能解郁忘憂，寧心安神，可治療氣、血、痰、濕、食諸般鬱症。