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骨科醫生建議大家，了解腰椎管狹窄的危害，提升對腰椎管狹窄的重視，做好預防腰椎管狹窄的工作，使自己能夠遠離腰椎管狹窄的侵害，不給其可乘之機。那麼，腰椎管狹窄的主要危害有什麼？腰椎管狹窄的主要危害有什麼病情嚴重者，可引起尿急或排尿困難。部分患者可出現下肢肌肉萎縮，以脛前肌及伸肌最明顯，肢體痛覺減退，膝或跟腱反射遲鈍，直腿抬高試驗陽性。但也有部分患者主訴多，沒有任何陽性體征。臨床醫生指出，腰椎管狹窄是中老人男性比較容易患有的疾病。因為椎管的狹小，壓迫了位於椎管中的馬尾神經產生腰腿痛等癥狀。如果椎管側方狹窄則神經根也會受到嵌壓，引起軸漿因受壓中斷;神經體液運轉障礙;神經鞘膜相對膨脹;刺激神經末梢;又因血運受阻則組織缺氧;靜脈迴流受限局部淤滯等，這些構成產生腰腿疼的病因。四肢無力，僵硬不靈活，間歇性跛行是指患者從走路開始或走了一段路后，出現單側或雙側腰酸腿痛、下肢麻木無力，但稍許蹲下或坐下休息片刻后癥狀很快緩解或消失，病人仍可繼續行走，再走一段路後上述癥狀再度出現，即跛行間歇性出現，隨著癥狀的逐漸加重出現四肢癱瘓。腰椎管狹窄的治療方法有什麼醫療體育腰椎管狹窄：可加強背伸肌、腹肌的肌力鍛煉，使腰椎的穩定性增加，從而推遲腰椎關節退變演變的速度。打太極拳對本病有較好的作用。針灸治療腰椎管狹窄：可取腰陽關、腎俞、大腸俞、氣海俞、命門、環跳、風市、委中、崑崙等穴位，每日1次，10次為一療程，需要由專業的治療醫師操作。手法治療腰椎管狹窄：手法治療的目的是活血舒筋，疏散瘀血，松解粘連，使癥狀得到緩解。常用手法為按揉法、推拿法、搓法、擦法以及下肢屈伸的被動運動。腰椎管狹窄的護理方法有什麼腰的應用：正確用腰，搬抬重物時應先下蹲，用腰時間過長時應改變腰的姿勢，多做腰部活動，防止逐漸發生勞損，因工作性質而用腰過度或已產生輕度勞損時，應早用腰痛寧膠囊等藥物，避免勞損進一步加劇，而最終引起腰椎退性改變。腰部保健運動：堅持腰的保健運動，經常進行腰椎各方向的活動，使腰椎始終保持生理應力狀態，加強腰肌及腹肌練習，腰肌和腹肌的力量強，可增加腰椎的穩定性，對腰的保護能力加強，防止腰椎發生退行性改變。腰椎管狹窄患者要注意加強肌肉鍛煉。馬老師最後提醒大家：出於對病人的負責，在不清楚病人的詳細病症情況時，不做治療方面的建議。如果您有疑問或需幫助可以諮詢。作者馬老師微信：99730880