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牙籤和牙線，你最常用的是哪個？相對來說，很多人對牙線是很陌生的，但是其他國家在很早的時候就已經應用到生活中了。牙線的作用牙線可以起到清潔牙面、剔出嵌塞食物的作用，日常的刷牙只能去除約70％的牙面菌斑。每一個牙齒都有五個面，通常刷牙只能將其中的三個面徹底清潔，但相鄰兩個牙齒鄰面間隙的牙菌斑、牙垢則難以清除乾淨。刷牙是刷不到的，而事實上，這些部位偏偏正是細菌累積和牙齒疾病發生的地方。牙線和心臟，看上去風馬牛不相及，事實並非如此。據英國《每日郵報》11月6日報道，牙病對心臟的危害一點也不亞於高血脂。使用牙線可以預防口腔疾病，大大減少心臟病和中風的危險。為此，美國衰老學專家邁克爾·羅伊森更指出，堅持每天使用牙線，能讓你多活6.4年。臨床上發現，經常患牙髓炎、牙周炎的人，心臟病的發病率也會增加。這是因為牙髓和牙周組織的感染可以導致細菌毒素進入血液循環系統，最終使你的心臟受「牽連」。遺憾，人們較常用的是牙籤人很少有使用牙線的習慣。但牙線卻能有效剔除牙縫裡的殘留物及牙齒鄰面上的菌斑。牙籤的效果則不能與之相比，因為牙籤較粗，不能深入到齒縫中，清潔效果大打折扣。提示，牙線的選擇現在市場上一些雜牌牙線，使用工業雙氧水漂白，對人體會造成很大危害，醫生建議使用正規牙線。牙線大多是一次性的，不可重複使用，因為使用過的牙線上面的污垢，細菌不能用普通的方式（水沖等）進行清潔，所以重複使用牙線對牙齒只有害處而無好處。