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女性從月經初潮到絕經期間，大約有三十多年的時間，這個漫長的過程里，有各種各樣的養生的說法，充斥著我們的生活，他們還會用煽情的語言這樣說：驚呆了，女性來月經一定要知道！男生為你老婆看看，必須讓她養成好習慣……其中最為普遍的一個說法就是月經期不能洗頭，否則會導致子宮收縮不完全，污血無法排盡殘留在子宮之內，日積月累易導致癌症！聽起來這也太可怕啦，也讓很多女性朋友飽受煎熬，經期六到七天的不能洗頭，這可怎麼是好呢？其實大家不必困惑，這種說法太過於誇張，沒有什麼道理，我們先來看一下什麼是月經？月經又稱大姨媽、例假，它是由於雌激素和孕激素的作用，子宮內膜出現逐漸增厚、血管增生、腺體生長分泌的現象，它是子宮內膜脫落伴隨出血的周期性變化，經血包括崩解脫落的子宮內膜碎片、宮頸粘液及隨之脫落的陰道上皮等等，它是人體正常的血液，並不是如某人認為的是污血，而且經血也不會如上述所說會殘留，經血產生會從宮頸口進入陰道，而後排出體外。事實如果子宮收縮不完全，則會導致流血不止的情況，這是這個說法不靠譜的原因之一。原因二：癌症的發生原因十分複雜，它是一個綜合因素造成的結果，和經期洗頭相聯繫在一起未免太牽強和危言聳聽，經期可以洗頭！但是應該注意以下的問題：一定不要用冷水洗，可以用溫開水或者生薑水都可以。由於經期抵抗力下降，一定要將頭髮吹乾再外出，不然容易導致風寒之氣的侵入引起感冒、月經量減少的情況，此外不要選擇在晚上最好在中午。圖片來源於網路本文為作者原創，未經授權不得轉載